Categorie / Persartikel

Artikel in het maandblad “Psyche & Brein” (April 2012) Hoe komt iemand op het gedurfde idee om online therapie aan te bieden? We vroegen het aan de initiatiefnemer, dokter Paul Koeck, die een man met een plan blijkt te zijn.

Wat heeft u op het idee gebracht om met online zelfhulp te beginnen?

Koeck: Uiteindelijk is alles terug te voeren tot een paar dromen uit mijn kinderjaren. Rond m’n 15^de raakte ik gefascineerd door de vraag hoe mensen veranderen. Dat was een kwestie van persoonlijke nieuwsgierigheid naar hoe mensen...

Lees verder

Artikel in het maandblad “Psyche & Brein” (April 2012) Een computerprogramma dat psychische hulp biedt? Het klinkt een beetje verdacht, maar je kan pas echt oordelen als je zelf de proef op de som hebt genomen. En dat hebben we dus gedaan. Manu Sinjan Het verhaal begint met een enthousiast persbericht van dokter Paul Koeck, waarin staat beschreven dat zijn online zelfhulpprogramma het stressniveau van de deelnemers in één maand tijd met 77% vermindert. Klinkt als het ei van Columbus, toch? We hebben allemaal wel eens last van te veel stress, maar velen...

Lees verder

Artikel in de Belgische Krant "De Morgen" op 21 april 2012 Psychotherapeut Paul Koeck heeft een softwaremodel ontwikkeld om stress en burn-outs tegen te gaan. Door het invullen van 24 gerichte vragen, die de therapie bij een specialist vervangen, staan mensen een kwartier stil bij hun eigen gedrag. Meer dan duizend mensen hebben de onlinetherapie reeds gevolgd. Ze zeggen zich na vijf weken al 77 procent minder gestresseerd te voelen. Burn-outs zijn volgens Koeck de overtreffende trap van depressies....

Lees verder

Interview op ATV met Paul Koeck (more...)

Lees verder

Op 6 februari 2012 interviewde Ellen Volders van TV Oost Dr. Paul Koeck, Auteur van het boek 'Leven (Z)onder Druk', en stressspecialist van 'MijnKwartier.be' samen met Bob Vermeir, auteur van het boek 'Remotie'. U kan het online zelfhulpprogramma van Dr. Paul Koeck ontdekken op http://www.mijnkwartier.be

Lees verder

Artikel in de Belgische Krant "De Standaard" op 05 oktober 2011 Op de zelfhulpsite MijnKwartier.be leer je hoe je anders kan omgaan met stress. Na één week hebben de deelnemers aan het online-zelfhulpprogramma een stressdaling met 27 procent, na vijf weken zijn de deelnemers gemiddeld 75 procent van hun initiële stress kwijt. Tegelijk stijgt de levenstevredenheid. ‘De resultaten zijn even goed als met een klassieke therapeutische behandeling', zegt dokter en initiatiefnemer Paul Koeck. Hij kwam ruim drie jaar geleden op het idee om zelfhulp aan te bieden...

Lees verder

Artikel in de Belgische Krant “Het Laatste Nieuws” op 29 september 2011 In één maand 77% minder stress zonder dat je naar de therapeut hoeft te hollen? Een kwartiertje per dag achter je computer het online-zelfhulpprogramma MijnKwartier.be openklikken volstaat al. Sterker nog, na drie weken voel je je 42% meer tevreden over je leven. "Wij halen even goede resultaten als de klassieke behandelingen", beweert dokter Paul Koeck, de man achter de site.
Lees verder

Persbericht

Een kwartier online zelfhulp per dag doet stress na één maand al met 77% dalen. Dat blijkt uit de eerste resultaten van het onderzoeksproject "MijnKwartier.be", onder leiding van Dr. Paul Koeck. Bovendien steeg de levenstevredenheid bij de deelnemers aan het gelijknamige online zelfhulpprogramma met 40% na drie weken. Drie jaar geleden startte de Antwerpse arts Dr. Paul Koeck een wetenschappelijke studie rond de vraag “Hoe kunnen we miljoenen mensen helpen hun stress te verminderen en levensvreugde te vergroten in minder dan één kwartier...

Lees verder