Online therapie: Lezing door Dokter Paul Koeck aan de Open Universiteit Den Haag

ONLINE THERAPIE

Lezing op 3 oktober 2011

19.30 – 21.00 uur

Dr. Paul Koeck

Meer en meer mensen gebruiken het internet om naar oplossingen te zoeken voor medische of  psychologische problemen. Aanvankelijk was de drempel groot. Anno 2011 merken we dat een deel van stresslijders tegenwoordig naar een oplossing zoeken via het internet. Dat was de reden dat dr. Paul Koeck samen met enkele collega’s in binnen- en buitenland, het initiatief namen om online oplossingen te voorzien via het internet: Mijn Kwartier biedt online therapie voor stressgebonden aandoeningen zoals burn-out, angst, spanning of depressie: www.mijnkwartier.nl

Dr. Paul Koeck zal in deze lezing zijn ervaringen met online therapie belichten vanuit een medisch-psychologisch standpunt en tevens de resultaten van zijn laatste onderzoek naar het effect van online therapie voorstellen.

Paul Koeck studeerde geneeskunde, filosofie en sportgeneeskunde aan de KUL. Na zijn opleiding aan de ‘Vlerickschool voor Management’ vormde hij zich grondig in systeemcoaching, korte therapie en hypnotherapie in Europa en de V.S. Hij raakte geïntrigeerd door de vraag hoe mensen en systemen de vicieuze cirkel van negatieve stress en inefficiëntie kunnen doorbreken. Hij is algemeen directeur en oprichter van “Coachteam”, “Mijn Kwartier” en van het “Centrum voor stressbegeleiding”.

Hij is trainer, coach en consultant, gespecialiseerd in het begeleiden van veranderingsprocessen bij bedrijven, organisaties, teams en individuen.

“Coachteam” helpt bedrijven via oplossingsgerichte coaching: www.coachteam.com

“Mijn Kwartier” richt zich op oplossingsgerichte psychotherapie om mensen te helpen met allerlei stressgebonden problemen zoals burn-out, angst, depressie, hyperventilatie, paniek, fobieën, verslaving en vele lichamelijke of psychosomatische klachten: www.mijnkwartier.nl

De lezing wordt georganiseerd door De Studiekamer Psychologie in het studiecentrum van de Open Universiteit, Lange Houtstraat 11, 2511 CV  Den Haag.  Inloop voor koffie of thee vanaf 19.00 uur. Zie ook de website www.open.ou.nl/studiekam

De kosten zijn 5 euro per persoon, betalen bij binnenkomst. Aanmelden voor de lezing via het e-mailadres: studiekamerdenhaag@gmail.com

Is een online zelfhulpprogramma hetzelfde als online therapie?

De moderne psychologie definieert het begrip “therapie” anders als de klinische geneeskunde. In deze context verwijst het woord therapie naar de activiteit die mensen helpt hun eigen zelfgekozen doelstellingen te bereiken. Dit kan gebeuren aan de hand van een zelfhulpprogramma, of door het bezoeken van een therapeut. Beide zijn effectieve opties. Wil u voor u naar de lezing komt iets meer lezen over het online zelfhulpprogramma Mijn Kwartier? Klik dan hier.

Kan ik mezelf testen via de gratis online stresstest?

We ontwikkelden een eenvoudige manier om je eigen stressniveau wekelijks of maandelijks te testen om te zien hoe je stressniveau evolueert. Klik hier om jezelf online te testen.