De specifieke fobie, ook wel enkelvoudige fobie, is vorm van een angststoornis. Als je aan een specifieke fobie lijdt, ervaar je een duidelijke angst die maar niet lijkt weg te gaan. Je weet tevens dat deze angst overdreven en onnodig is. Je zou er eigenlijk geen angst voor moeten ervaren. De angst wordt uitgelokt door een bepaalde situatie of zelfs een bepaald voorwerp.
Als je last hebt van een specifieke fobie komt dit meestal reeds tot uiting op een jonge leeftijd. Rond de latere puberjaren kan een specifieke fobie beginnen opkomen. Net omdat deze specifieke fobie vroeg begint, duurt het verloop van deze specifieke fobie langer.
Bi het ervaren van een specifieke fobie ervaren we angst voor een bepaalde situatie of zelfs voorwerp. De volgende symptomen, beschreven door de DSM-IV-TR, gaan over de specifieke situatie die jij persoonlijk ervaart:
Een specifieke fobie is dus een soort angststoornis waarbij we angst ervaren voor een bepaald voorwerp of situatie. De voorwerpen of situaties die de specifieke fobie kunnen triggeren werden opgedeeld in 5 subtypes.
Omtrent de oorzaken van een specifieke fobie weten we nog niet zoveel. Wat we wel kunnen meegeven is dat er vaak een interactie van biologische en omgevingsfactoren in het spel moeten zijn eer we mogen spreken van een specifieke fobie.
Wat biologische factoren betreft hebben we geslacht en erfelijkheid. Vrouwen hebben namelijk veel meer kans op het ervaren van een specifieke fobie. Tevens kan een deel van een specifieke fobie verklaard worden door erfelijkheid, al is dit deel echter zeer klein. Wat dus de grootste invloed zal hebben op het ontstaan van een specifieke fobie zijn de omgevingsfactoren.
Mensen die bijvoorbeeld een lager opleidingsniveau hebben en daarbovenop een lager inkomen hebben meer kans op het ervaren van een specifieke fobie. Als je eventueel werkloos bent, is de kans ook hoger. Naast economische factoren is het ervaren van bepaalde ingrijpende gevaren ook een grote oorzaak van een specifieke fobie. Als je op deze situatie met angst hebt gereageerd of als er mogelijks een trauma aanwezig is, kan dit een specifieke fobie doen ontstaan. Ervaringen en ingrijpende situaties zijn hier dus belangrijk.
Een specifieke fobie veroorzaakt telkens een significant lijden op de persoon in kwestie. Dit lijden kan na een tijdje ook andere mentale stoornissen in de hand werken, zoals bijvoorbeeld een depressie. Sociale relaties en hobby’s kunnen mogelijks ook beginnen lijden onder de fobie. Een specifieke fobie kan een grote invloed uitoefenen op verschillende levensgebieden en zo dus je leven ‘controleren’. Door de vermijding van de situatie die angst uitlokt kan je je dus gevangen voelen en het gevoel hebben dat je angst je leven bepaalt.
Een specifieke fobie kan behandeld worden door middel van specifieke therapeutische technieken. Deze technieken gaan samen met jou op zoek naar wat de angst triggert en hoe je angst kan verminderen door middel van gedachteherstructurering. Mijn Kwartier is een online zelfhulpprogramma dat je begeleidt aan de hand van deze therapeutische technieken om je angst te verminderen. Werk dus dagelijks aan je angst om zo zelf je leven weer in handen te nemen!
Wil je graag weten welke angst symptomen op jou van toepassing zijn en welk soort lijden ze veroorzaken in je leven? Leg dan hier onze gratis angst test af!
De specifieke fobie, ook wel enkelvoudige fobie, is vorm van een angststoornis. Als je aan een specifieke fobie lijdt, ervaar je een duidelijke angst die maar niet lijkt weg te gaan. Je weet tevens dat deze angst overdreven en onnodig is. Je zou er eigenlijk geen angst voor moeten ervaren. De angst wordt uitgelokt door een bepaalde situatie of zelfs een bepaald voorwerp.
Als je last hebt van een specifieke fobie komt dit meestal reeds tot uiting op een jonge leeftijd. Rond de latere puberjaren kan een specifieke fobie beginnen opkomen. Net omdat deze specifieke fobie vroeg begint, duurt het verloop van deze specifieke fobie langer.
Bi het ervaren van een specifieke fobie ervaren we angst voor een bepaalde situatie of zelfs voorwerp. De volgende symptomen, beschreven door de DSM-IV-TR, gaan over de specifieke situatie die jij persoonlijk ervaart:
Een specifieke fobie is dus een soort angststoornis waarbij we angst ervaren voor een bepaald voorwerp of situatie. De voorwerpen of situaties die de specifieke fobie kunnen triggeren werden opgedeeld in 5 subtypes.
Omtrent de oorzaken van een specifieke fobie weten we nog niet zoveel. Wat we wel kunnen meegeven is dat er vaak een interactie van biologische en omgevingsfactoren in het spel moeten zijn eer we mogen spreken van een specifieke fobie.
Wat biologische factoren betreft hebben we geslacht en erfelijkheid. Vrouwen hebben namelijk veel meer kans op het ervaren van een specifieke fobie. Tevens kan een deel van een specifieke fobie verklaard worden door erfelijkheid, al is dit deel echter zeer klein. Wat dus de grootste invloed zal hebben op het ontstaan van een specifieke fobie zijn de omgevingsfactoren.
Mensen die bijvoorbeeld een lager opleidingsniveau hebben en daarbovenop een lager inkomen hebben meer kans op het ervaren van een specifieke fobie. Als je eventueel werkloos bent, is de kans ook hoger. Naast economische factoren is het ervaren van bepaalde ingrijpende gevaren ook een grote oorzaak van een specifieke fobie. Als je op deze situatie met angst hebt gereageerd of als er mogelijks een trauma aanwezig is, kan dit een specifieke fobie doen ontstaan. Ervaringen en ingrijpende situaties zijn hier dus belangrijk.
Een specifieke fobie veroorzaakt telkens een significant lijden op de persoon in kwestie. Dit lijden kan na een tijdje ook andere mentale stoornissen in de hand werken, zoals bijvoorbeeld een depressie. Sociale relaties en hobby’s kunnen mogelijks ook beginnen lijden onder de fobie. Een specifieke fobie kan een grote invloed uitoefenen op verschillende levensgebieden en zo dus je leven ‘controleren’. Door de vermijding van de situatie die angst uitlokt kan je je dus gevangen voelen en het gevoel hebben dat je angst je leven bepaalt.
Een specifieke fobie kan behandeld worden door middel van specifieke therapeutische technieken. Deze technieken gaan samen met jou op zoek naar wat de angst triggert en hoe je angst kan verminderen door middel van gedachteherstructurering. Mijn Kwartier is een online zelfhulpprogramma dat je begeleidt aan de hand van deze therapeutische technieken om je angst te verminderen. Werk dus dagelijks aan je angst om zo zelf je leven weer in handen te nemen!
Wil je graag weten welke angst symptomen op jou van toepassing zijn en welk soort lijden ze veroorzaken in je leven? Leg dan hier onze gratis angst test af!
