Buikpijn?

Buikpijn en maagklachten kunnen ernstige pijn veroorzaken. Doorgaans wordt buikpijn ervaren na een te uitgebreide maaltijd of wanneer je last hebt van stress. Buikpijn kan zich daarbij op verschillende manieren uiten. Zo kan je last hebben van:

  • Oprispingen
  • Maagklachten
  • Het zuur
  • Misselijk gevoel

Wat is buikpijn?

Buikpijn en bijhorende maagklachten komen voort uit een stoornis in het onderste deel van je slokdarm, je maag of het voorste deel van je twaalfvingerige darm. Als er sprake is van buikpijn kan ofwel je maagwand beschadigingen hebben opgelopen ofwel is er een probleem met de peristaltische beweging, hetgeen je voedsel verplaatst. Buikpijn heeft dus te maken met een slechte werking van de maag en bijhorende organen.

Bovendien heeft je maag zuur nodig om je voedsel effectief te kunnen verteren. Naast het gebruik van zuur, maakt je maag ook gebruik van een slijmvlies, dat de maag langs de binnenkant bedekt. Dit slijmvlies heeft een dubbele functie: het staat in voor het produceren van zuur en het beschermen van de maag. Als je maagwand beschadigd geraakt, wordt het slijmvlies op bepaalde plaatsen dunner, waardoor het niet langer je maag kan beschermen. Het zuur zal er bijgevolg voor zorgen dat je maagwand geïrriteerd geraakt. Een balans tussen slijmvlies en zuur is essentieel voor het goede werking van de maag.

Wat zijn de symptomen van buikpijn?

Buikpijn uit zich niet enkel in maagproblemen, maar kan vele andere symptomen veroorzaken, zoals:

  • Oprispingen
  • Misselijkheid
  • Overgeven
  • Boeren
  • Brandend gevoel ter hoogte van het borstbeen
  • Opgeblazen gevoel
  • Winden laten

Deze klachten hoeven niet noodzakelijk allemaal voor te komen om te spreken over buikpijn en maagklachten. Bovendien hebben bovenstaande klachten niet allemaal dezelfde oorzaak. Zo hebben oprispingen een andere oorsprong dan het opgeblazen gevoel. Desondanks kunnen al deze klachten voorkomen als je last hebt van buikpijn.

Wat zijn de oorzaken van buikpijn?

Net zoals andere vormen van pijn, kan buikpijn verschillende oorzaken hebben. Oorzaken van buikpijn kunnen zowel van psychologische als fysieke aard zijn. Enkele voorbeelden van fysieke oorzaken van buikpijn zijn de volgende:

  • Te snel eten
  • Roken
  • Overgewicht
  • Onregelmatigheid in leefpatroon
  • Vertraagde werking van de maag
  • Alcohol
  • Koffie of thee drinken
  • Pittig eten
  • Slechte eetgewoontes, zoals fastfood
  • Bacteriële infectie
  • Het nemen van bepaalde medicatie

Bovendien kan je ook last krijgen van buikpijn in bepaalde situaties. Zo hebben zwangere vrouwen meer last van buikpijn omdat de maag minder plaats heeft dan tevoren. Hier is echter geen indicatie dat het functioneren van je maag verstoord zou geraken, maar kunnen lichamelijke veranderingen tijdelijke buikpijn veroorzaken.

Naast lichamelijke oorzaken van buikpijn bestaan er ook een aantal belangrijke psychologische oorzaken van buikpijn. Zo is stress een belangrijke factor in het ontstaan van buikpijn. Je zal merken dat tijdens periodes van stress buikpijn en diarree vaker voorkomen. Stress kan dus wel degelijk lichamelijke pijn veroorzaken en een schadelijk effect hebben op ons lichaam. Stress is vaak een medeoorzaak van het ontstaan van buikpijn. Het is dus nuttig na te gaan in welke mate buikpijn veroorzaakt wordt door psychologische factoren.

Hoe pak ik buikpijn aan? Een behandeling tegen buikpijn?

Buikpijn kan op verschillende manieren behandeld worden. Ten eerste bestaat er laagdrempelige medicatie, wat je kan helpen tegen kortstondige buikpijn. Afhankelijk van het soort medicatie is dit vrij of op voorschrift te verkrijgen. Houdt buikpijn echter langer aan, kan het nuttig zijn om op verschillende oorzaken van buikpijn te werken. Buikpijn heeft namelijk bij iedereen verschillende oorzaken, waardoor het nuttig is jouw persoonlijke oorzaken te onderzoeken. Je kan een arts of specialist contacteren in verband met lichamelijke oorzaken. Daarnaast is het nuttig onderzoek te doen naar de mate waarin psychologische oorzaken verband hebben met jouw buikpijn. Veel mensen doen dit niet, waardoor een behandeling vaak niet aanslaat. Aangezien een medische behandeling weinig tot geen effect heeft op psychologische factoren is het nuttig hier via de gratis pijn test te testen in welke mate jouw buikpijn veroorzaakt wordt door psychologische oorzaken.

Mijn Kwartier werd ontwikkeld door artsen en psychologen en heeft als doel mensen met alle soorten pijn en lijden dagelijks te ondersteunen. Zelfs medische aandoeningen hebben vaak te maken met psychologische factoren. Daarom stelt Mijn Kwartier een behandeling voor die gebruikt kan worden in combinatie met een medische behandeling of een oplossing kan bieden nadat een medische behandeling je niet verder kan helpen.

Het programma heeft bovendien het doel te werken op pijnvermindering. Door de verscheidene technieken in het programma leer je pijn te verminderen, waarschuwingssignalen van buikpijn te herkennen, te werken op het verminderen van frequentie, duur en intensiteit van pijn,… Leer vandaag nog hoe je aan preventie van buikpijn kan doen en een evenwichtig leven met minder pijn kan leiden!

Pain-reduction-4-weeks-NL-15Minutes4Me

Buikpijn test?

Wil je graag testen in welke mate jij last hebt van psychologische oorzaken van pijn? Doe dan hier de gratis stress gerelateerde pijn test!