'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: aanpakken-van-burn-out

Burn-out? Preventie en aanpak van burn-out op de werkvloer

Geschreven op 15 januari 2015, door Dr. Paul Koeck
, , , , , , , , , ,
Samenvatting van onze wetenschappelijk onderzoek naar de preventie en aanpak van stress en Burn-out, dat op het laatste Vlaamse Congres Wetenschappelijke Gezondheid door de Vlaamse Vereniging voor Psychiatrie werd voorgesteld. Onderzoek op 1.056 deelnemers met stress, pre-burnout & burn-out toonde aan dat de gemiddelde deelnemers op minder dan 3 weken klachtenvrij is indien hij/zij  ELKE dag 15 minuten online zelfhulp therapie volgt. Dit geeft een stressdaling van meer dan 50% in 3 weken.... Lees verder...


Aanpak van burn-out symptomen: symptomen en behandeling

Geschreven op 9 december 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Burn-out komt steeds vaker en vaker in het nieuws. Zeker nu iedere werkgever per decreet verplicht is om aan burn-out preventie te doen. Ondanks dat burn-out steeds meer besproken wordt, weet nog niet veel mensen wat burn-out nu precies inhoudt en hoe je het kan herkennen. Als je burn-out kan herkennen, zowel bij jezelf als bij anderen, kan het misschien zijn dat je erger kan voorkomen! Lees daarom dus zeker dit artikel, dat je zal vertellen hoe je burn-out kan herkennen en behandelen. Aanpak van burn-out... Lees verder...