'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: angst-symptomen

Angst? Symptomen, behandeling en test

Geschreven op 12 December 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Angst is in de geschiedenis der mensheid erg van betekenis veranderd. Eerst was angst een middel om je te helpen, te waarschuwen voor gevaarlijke situaties. Als je bijvoorbeeld oog in oog kwam te staan met een gevaarlijk beest of een aanvaller moest afweren. Angst bereidt het lichaam voor om ofwel sneller te vluchten, ofwel harder te vechten dankzij de chemische reactie die ons lichaam in werking zet ten gevolge van een angstsignaal in de hersenen. Dezer tijd is angst echter iets helemaal anders.... Lees verder...


Angst? Hoe de vicieuze cirkel van angst aanpakken?

Geschreven op 22 Augustus 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Angst bestaat al sinds het begin der tijd. Het waarschuwt de mens in gevaarlijke tijden met als doel ons te helpen overleven. Dankzij dit aangeboren instinct wisten onze voorvaders zich vaak uit hachelijke situaties te redden of konden zij bepaalde gedragingen sneller en efficiënter stellen als normaal. Angst helpt je ofwel voor te bereiden om te vechten, ofwel om stokstijf te blijven staan, ofwel om pijlsnel te vluchten. Dit kan handig zijn wanneer je plots oog in oog staat met een beer of geconfronteerd... Lees verder...


Angst voor terreur alarm? Symptomen, test en behandeling

Geschreven op 30 November 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Terreur en angst voor terreur lijken een erg prominent onderwerp. Het lijkt alsof steeds meer mensen angst hebben om zich op openbare plaatsen te begeven. Deze angst kan bovendien angst, die reeds aanwezig was, erger maken. Zo is het mogelijk dat de aanslagen van afgelopen weken angstproblematieken hebben uitgelokt en geïntensifieerd. Wat kan je nu doen aan deze angstsymptomen? Zijn ze gegrond? Moeten we echt angst hebben om ons op straat te begeven. Is mijn angst voor terreur gegrond? Dit... Lees verder...


Angstaanval? Wat zijn ze en hoe pak ik ze aan?

Geschreven op 10 Augustus 2015, door Mijn Kwartier
, , ,
Meer mensen lijden aan een angststoornis dan je op het eerste zicht zou denken. Angstaanvallen worden gedefinieerd als een stressreactie, die eventueel kan leiden tot hyperventilatie. Als we spreken van een angststoornis wordt de angstaanval telkens getriggert door iets wat niet tot angst zou mogen leiden. We spreken hier dus van een irreële angst. Om je meer informatie te geven omtrent wat een angstaanval nu precies inhoudt, sommen we hier de symptomen van een angstaanval op. Vervolgens kan je ook lezen... Lees verder...


Hoogtevrees? Wat kan ik eraan doen?

Geschreven op 1 April 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Hoogtevrees is een vorm van angst, die verschilt van andere vormen van angst. Bij de meeste mensen zal hoogtevrees niet zo'n vergaande gevolgen hebben, maar soms kan hoogtevrees ook extreme gevolgen aannemen. Waarom is hoogtevrees anders dan de meeste vormen van angst? Omdat hoogtevrees enigszins veroorzaakt wordt door onze geschiedenis als mens. Hoogtevrees in lichte mate heeft historisch gezien veel voordeel. Hoogte gaf vroeger namelijk meer kans op sterfte. Daarom kregen we via de natuur hoogtevrees... Lees verder...


Symptomen angst? Behandeling en test angststoornis!

Geschreven op 19 Februari 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Mensen die geen symptomen angst of angststoornis hebben, begrijpen vaak niet de ernst van symptomen angst. Soms krijgen mensen te horen: 'Stel je zo niet aan' of 'Je kan de angst toch gemakkelijk overwinnen? Toch is het veel moeilijker dan ander mensen op het eerste zicht zouden denken. Symptomen angst komen vaak voort uit een emotionele ingrijpende gebeurtenis, die een diepe negatieve indruk op je heeft nagelaten. Sinds deze ervaring merk je dat een bepaalde situatie of bepaalde elementen angst... Lees verder...