X Sluiten

Angst? Symptomen, behandeling en test

Geschreven op 12 december 2016, door Mijn Kwartier
Angst is in de geschiedenis der mensheid erg van betekenis veranderd. Eerst was angst een middel om je te helpen, te waarschuwen voor gevaarlijke situaties. Als je bijvoorbeeld oog in oog kwam te staan met een gevaarlijk beest of een aanvaller moest afweren. Angst bereidt het lichaam voor om ofwel ...
Lees verder...

Angst? Hoe de vicieuze cirkel van angst aanpakken?

Geschreven op 22 augustus 2016, door Mijn Kwartier
Angst bestaat al sinds het begin der tijd. Het waarschuwt de mens in gevaarlijke tijden met als doel ons te helpen overleven. Dankzij dit aangeboren instinct wisten onze voorvaders zich vaak uit hachelijke situaties te redden of konden zij bepaalde gedragingen sneller en efficiënter stellen als nor...
Lees verder...

Angst voor terreur alarm? Symptomen, test en behandeling

Geschreven op 30 november 2015, door Mijn Kwartier
Terreur en angst voor terreur lijken een erg prominent onderwerp. Het lijkt alsof steeds meer mensen angst hebben om zich op openbare plaatsen te begeven. Deze angst kan bovendien angst, die reeds aanwezig was, erger maken. Zo is het mogelijk dat de aanslagen van afgelopen weken angstproblematieken ...
Lees verder...

Angstaanval? Wat zijn ze en hoe pak ik ze aan?

Geschreven op 10 augustus 2015, door Mijn Kwartier
Meer mensen lijden aan een angststoornis dan je op het eerste zicht zou denken. Angstaanvallen worden gedefinieerd als een stressreactie, die eventueel kan leiden tot hyperventilatie. Als we spreken van een angststoornis wordt de angstaanval telkens getriggert door iets wat niet tot angst zou mogen ...
Lees verder...

Hoogtevrees? Wat kan ik eraan doen?

Geschreven op 1 april 2015, door Mijn Kwartier
Hoogtevrees is een vorm van angst, die verschilt van andere vormen van angst. Bij de meeste mensen zal hoogtevrees niet zo’n vergaande gevolgen hebben, maar soms kan hoogtevrees ook extreme gevolgen aannemen. Waarom is hoogtevrees anders dan de meeste vormen van angst? Omdat hoogtevrees enigsz...
Lees verder...

Symptomen angst? Behandeling en test angststoornis!

Geschreven op 19 februari 2015, door Mijn Kwartier
Mensen die geen symptomen angst of angststoornis hebben, begrijpen vaak niet de ernst van symptomen angst. Soms krijgen mensen te horen: ‘Stel je zo niet aan’ of ‘Je kan de angst toch gemakkelijk overwinnen? Toch is het veel moeilijker dan ander mensen op het eerste zicht zouden de...
Lees verder...
TEST JEZELF NU