'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: angst-voor-examens-aanpakken

Angst voor examens? Symptomen, behandeling en test

Geschreven op 26 december 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Momenteel bevinden we ons pal in de blokperiode, een periode die voor veel studenten een bron van stress en angst vormt. Vaak hebben studenten tijdens de blok last van slaaptekort, voelen ze zich enorm onder druk gezet,... Dit kan vergaande gevolgen hebben voor zowel onze geest als ons lichaam. Vaak hebben deze studenten tijdens de examens bijvoorbeeld last van zweten, aanhoudende slaapproblemen, maar bijvoorbeeld ook van een black-out. Het kan dus nuttig zijn stress en angst gedurende de blok- en examenperiode... Lees verder...