X Sluiten

Angst? Gezonde of ongezonde angst?

Geschreven op 14 december 2014, door Mijn Kwartier
Als je de titel leest, denk je misschien: ‘Kan angst gezond zijn?’. Angst kan wel degelijk gezond zijn, maar helaas komen we dezer tijd niet vaak meer gezonde angst tegen. Meeste mensen hebben nu ongezonde vormen van angst, die kunnen leiden tot een angststoornis. Als je een angststoorni...
Lees verder...

Angst? Symptomen en angsttest!

Geschreven op 11 december 2014, door Mijn Kwartier
Denk je dat je te vaak angstig bent? Merk je soms dat je bang bent voor dingen, die andere mensen bizar vinden? Angst kan veel verschillende uitingsvormen hebben. Zo kan het zijn dat iemand angstig is om buiten te gaan. Een ander is net bang om binnen te blijven. Angst kan door veel veroorzaakt word...
Lees verder...

Angsttest? Wat is angst? Doe de angsttest!

Geschreven op 24 november 2014, door Mijn Kwartier
Angststoornissen komen vaker voor dan sommige mensen zouden denken. Ondanks we zo goed als nooit meer geconfronteerd worden met levensgevaarlijke situaties, zijn we vaak angstig. We willen op tijd thuis zijn of hebben angst dat die presentatie toch niet goed gaat of je baas je werk niet goed genoeg ...
Lees verder...

Angst? Behandeling en angsttest!

Geschreven op 23 november 2014, door Mijn Kwartier
Ben je soms angstig en merk je dat dit vaak niet nodig is? Je weet dat de situatie niet levensgevaarlijk is of normaal niet zulke angst oproept, maar toch ben je erg bang. Als je dit vaak meemaakt, kan het wel eens zijn dat je aan een angststoornis lijdt. Dit wil zeggen dat de angst […]...
Lees verder...

Angst? Test of je symptomen hebt van een angststoornis!

Geschreven op 22 mei 2013, door Dr. Paul Koeck
Angst is een specifieke vorm van stress die de laatste jaren meer en meer opkomt. Mensen leven gejaagd, angstig en gespannen door deze hectische tijden vol verandering en komen moeilijk nog tot rust. Welke symptomen duiden op angst of een angststoornis? Angst herken je in de allereerste plaats aan h...
Lees verder...

Faalangst? Test of angst of stress je verlamt!

Geschreven op 21 mei 2013, door Dr. Paul Koeck
Faalangst: wat is het? Faalangst is een veel voorkomende vorm van angst om te falen. Faalangst verlamt studenten in de vorm van examenvrees of belet mensen hun werk goed af te werken. Vaak leidt faalangst tot ongewenst uitstelgedrag: doordat je dingen uitstelt, blijven ze onafgewerkt liggen. Dit kna...
Lees verder...
TEST JEZELF NU