'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: begeleiding

Online zelfhulpprogramma tegen depressie, stress, angst, burn-out – Artikel in SJIEK

Geschreven op 31 maart 2015, door Dr. Paul Koeck
, , , , , , ,
Mijn kwartier Een online programma dat een kwartiertje tijd van mijn dag vraagt en me in ruil een meer gebalanceerd en gelukkiger leven belooft. Speciaal. Want als ik denk aan een coach, denk ik aan Marc Wilmots of een gespierde bonk die me met zweep in de hand 100 sit-ups laat doen. Ondersteboven en na elkaar. Maar deze coaching is dus anders: mentaal, gericht op mijn algemeen welzijn. Wat? Mijn kwartier is een onlinezelfhulpprogramma dat mensen begeleidt in zelfreflectie, waarbij een kwartier... Lees verder...


Online psychotherapie voor psychische klachten, stress, depressie en burn-out

Geschreven op 21 maart 2011, door Dr. Paul Koeck
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Steeds meer mensen zoeken via het internet naar oplossingen voor hun psychische klachten vanuit hun woonkamer. Kan  je online genezen via het internet? In Nederland was interapy de eerste pioneer op de markt. In België beet "Mijn Kwartier" de spits af met online therapie: zowel in de vorm van een online zelfhulpprogramma als in de vorm van online internet therapie. Online behandeling van psychische klachten: burn-out, stress, depressie, angst, verslaving, ... Al moet de echte medische diagnose... Lees verder...