'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: behandeling-van-burn-out

Aanpak van burn-out symptomen: symptomen en behandeling

Geschreven op 9 december 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Burn-out komt steeds vaker en vaker in het nieuws. Zeker nu iedere werkgever per decreet verplicht is om aan burn-out preventie te doen. Ondanks dat burn-out steeds meer besproken wordt, weet nog niet veel mensen wat burn-out nu precies inhoudt en hoe je het kan herkennen. Als je burn-out kan herkennen, zowel bij jezelf als bij anderen, kan het misschien zijn dat je erger kan voorkomen! Lees daarom dus zeker dit artikel, dat je zal vertellen hoe je burn-out kan herkennen en behandelen. Aanpak van burn-out... Lees verder...


Stress: gevolgen van stress en burn-out

Geschreven op 4 oktober 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
We ervaren allemaal wel eens stress, maar soms kan je het gevoel hebben dat je gedurende een lange tijd gestresseerd bent zonder een idee te hebben hoe je dit kan aanpakken. Meeste mensen willen zich niet gestresseerd voelen, maar toch kunnen ze de stress maar niet loslaten. Als je dit ervaart, is het belangrijk om deze stress aan te pakken om zo erger te voorkomen. Stress manifesteert zich namelijk te pas en te onpas en verdwijnt niet zomaar. In veel gevallen accumuleert stress tot een ernstiger... Lees verder...