X Sluiten

Depressie aanpakken? Hoe pak ik definitief mijn depressie aan?

Geschreven op 17 Dec 2015, door Mijn Kwartier
Een depressie aanpakken is vaak een moeilijke stap voor veel mensen. De stap zetten naar een hulpverlener kan soms moeilijk zijn. Bovendien weten mensen vaak niet dat ze aan een depressie lijden. Ze weten wel dat ze reeds lange tijd niet meer gelukkig zijn geweest, maar wat hier nu de oplossing voor...
Lees verder...

Diagnose depressie? Ik zoek een diagnose depressie!

Geschreven op 30 Dec 2016, door Mijn Kwartier
Op het internet is het niet gemakkelijk om een correcte diagnose depressie te vinden, omdat veel informatie niet correct is. Veel sites spreken elkaar tegen, ondanks dat ze beiden toch medisch correct lijken te zijn. Waar moet je dus beginnen? Mijn Kwartier werd ontwikkeld door artsen en psychologen...
Lees verder...

Heeft depressie te maken met zwakte?

Geschreven op 15 Jul 2015, door Mijn Kwartier
Depressie krijgt de laatste tijd meer en meer aandacht. Dit doet enkele vragen opwaaien zoals kan iedereen een depressie krijgen? Heeft depressie met zwakte te maken? Er bestaan nog steeds veel vooroordelen over depressie. Sommige mensen denken dat enkel ‘mensen met geen ruggengraat’ dep...
Lees verder...

Depressie?

Geschreven op 8 Jun 2015, door Mijn Kwartier
Voel je je depressief? Heb je de laatste tijd geen zin meer om nog iets te doen? Pieker je veel? Dan kan het zijn dat jij last hebt van depressie. Depressie omvat veel meer dan enkel neerslachtig of somber zijn. Depressie heeft een grote invloed op je leven. Niet enkel je werk kan lijden onder [&hel...
Lees verder...

Wat is cognitieve gedragstherapie?

Geschreven op 3 Jun 2015, door Mijn Kwartier
Cognitieve gedragstherapie is een populaire stroming in de psychologie. Verscheidene psychologen hebben de stroming later verder uitgewerkt of nieuwe ideeën aan de stroming toegevoegd, opdat cognitieve gedragstherapie effectief helpt bij een range van problematieken. Zo heeft onderzoek aangetoond d...
Lees verder...

Depressie: motivatie bij behandeling?

Geschreven op 29 May 2015, door Mijn Kwartier
Als je lijdt aan depressie is het niet gemakkelijk de eerste stap te zetten naar behandeling. Motivatie bij behandeling kan dus ver zoek zijn. Vaak denken mensen met depressie dat ze het niet waard zijn om een behandeling te krijgen of dat het toch niets uithaalt. Als je lijdt aan depressie, kunnen ...
Lees verder...
Start je zelftest nu »