'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: faalangst

Examenangst? Tips bij examenangst?

Geschreven op 3 april 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Je kent het wel, de twee hatelijkste periodes van het jaar, de examens. Het kan voorvallen dat je tijdens die periodes overweldigd geraakt en examenangst ervaart. Deze examenangst kan er voor zorgen dat je helemaal van slag geraakt en zo niet meer goed je examen kan voorbereiden. Een voorbeeld van examenangst is huilen. Veel mensen huilen tijdens de blok en de examens, omdat de angst en stress zich opstapelt. Het kan zijn dat je huilt, omdat je bang bent voor het examen van morgen, of omdat je denkt... Lees verder...


Faalangst? Waarom heb je faalangst?

Geschreven op 2 april 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Faalangst is één van de meest gekende vormen van angst. Vaak komt faalangst voor onder studenten, maar zelfs na de studietijd kan faalangst aanhouden. Faalangst is namelijk een voortdurende angst om te falen. Als je een opdracht krijgt of iets moet presteren, is de kans groot dat je een paniekaanval krijgt als je faalangst te hevig wordt. Waarom hebben sommige mensen faalangst en andere niet? Faalangst komt vaker voor dan de meeste mensen zouden denken. We moeten hier echter een onderscheid maken... Lees verder...


Faalangst? Wat is faalangst?

Geschreven op 30 maart 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , , , ,
Faalangst is een vorm van angst, die je ervaart als je moet presteren. Faalangst kan op verschillende gebieden voorkomen. Bijvoorbeeld: je kan het ervaren op het werk, school en zelfs thuis. Zo hebben veel mensen het idee dat zij verantwoordelijk zijn voor bepaalde dingen in het gezinsleven. Maar doorgaans ervaren mensen faalangst als ze iets moeten presteren op het werk of op school. Faalangst: wanneer komt het voor? Het komt dus voornamelijk voor als je iets moet presteren. Het kan na een tijdje... Lees verder...


Stress op school? Hoe pak ik stress aan?

Geschreven op 22 december 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Stress. Er wordt steeds meer en meer druk gelegd op leerlingen in alle soorten onderwijzen. Als student ondervind je vaak dat je steeds meer en meer taken moet doen, dat je steeds meer en meer testen krijgt. Waar stop het? Nu ben je vaak lang aan het studeren en dan komt er nog eens bij. Hoe kan je hier nu mee omgaan? Veel studenten krijgen hiervan stress. Hun hart gaan sneller slaan, ze vinden geen rust meer en in sommige gevallen kunnen ze ook niet goed meer studeren. Dit kan natuurlijk een grote... Lees verder...


Faalangst tips: symptomen en behandeling van faalangst

Geschreven op 21 oktober 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Heb jij soms ook het gevoel bij grote testen, opdrachten die je moet maken, dat je faalt voor je eraan begint? Je twijfelt aan jezelf of je het wel zal halen? Maar merk je dan soms dat  je toch hoge punten hebt en deze angst maar niet overgaat? Daar kunnen wij je bij helpen ,door je tips te geven en symptomen van faalangst te beschrijven. Faalangst is de angst om te falen, zoals het woord faalangst reeds indiceert. Faalangst tips vind je overal, maar heb je soms nood aan faalangst tips, die voor... Lees verder...


Faalangsttraining: symptomen en behandeling van faalangst

Geschreven op 9 oktober 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Faalangst komt steeds vaker in de media en we horen het ook steeds meer rondom ons. Vaak gaat het ook over studenten als we spreken van faalangst. Ze hebben faalangst over examens, toetsen, opdrachten,... Het komt ook vaak voor dat ze deze zaken ook tot op de laatste moment uitstellen, bijvoorbeeld de dag voordat de opdracht binnen moet, beginnen ze eraan. Ook in andere omgevingen komt faalangst voor. Denk hier bijvoorbeeld maar aan je werk. Als iemand een voordracht of presentatie moet geven, kan het zijn... Lees verder...