X Sluiten

Examenangst? Tips bij examenangst?

Geschreven op 3 april 2015, door Mijn Kwartier
Je kent het wel, de twee hatelijkste periodes van het jaar, de examens. Het kan voorvallen dat je tijdens die periodes overweldigd geraakt en examenangst ervaart. Deze examenangst kan er voor zorgen dat je helemaal van slag geraakt en zo niet meer goed je examen kan voorbereiden. Een voorbeeld van e...
Lees verder...

Faalangst? Waarom heb je faalangst?

Geschreven op 2 april 2015, door Mijn Kwartier
Faalangst is één van de meest gekende vormen van angst. Vaak komt faalangst voor onder studenten, maar zelfs na de studietijd kan faalangst aanhouden. Faalangst is namelijk een voortdurende angst om te falen. Als je een opdracht krijgt of iets moet presteren, is de kans groot dat je een paniekaanv...
Lees verder...

Faalangst? Wat is faalangst?

Geschreven op 30 maart 2015, door Mijn Kwartier
Faalangst is een vorm van angst, die je ervaart als je moet presteren. Faalangst kan op verschillende gebieden voorkomen. Bijvoorbeeld: je kan het ervaren op het werk, school en zelfs thuis. Zo hebben veel mensen het idee dat zij verantwoordelijk zijn voor bepaalde dingen in het gezinsleven. Maar do...
Lees verder...

Stress op school? Hoe pak ik stress aan?

Geschreven op 22 december 2014, door Mijn Kwartier
Stress. Er wordt steeds meer en meer druk gelegd op leerlingen in alle soorten onderwijzen. Als student ondervind je vaak dat je steeds meer en meer taken moet doen, dat je steeds meer en meer testen krijgt. Waar stop het? Nu ben je vaak lang aan het studeren en dan komt er nog eens bij. […]...
Lees verder...

Faalangst tips: symptomen en behandeling van faalangst

Geschreven op 21 oktober 2014, door Mijn Kwartier
Heb jij soms ook het gevoel bij grote testen, opdrachten die je moet maken, dat je faalt voor je eraan begint? Je twijfelt aan jezelf of je het wel zal halen? Maar merk je dan soms dat  je toch hoge punten hebt en deze angst maar niet overgaat? Daar kunnen wij je bij helpen ,door […]...
Lees verder...

Faalangsttraining: symptomen en behandeling van faalangst

Geschreven op 9 oktober 2014, door Mijn Kwartier
Faalangst komt steeds vaker in de media en we horen het ook steeds meer rondom ons. Vaak gaat het ook over studenten als we spreken van faalangst. Ze hebben faalangst over examens, toetsen, opdrachten,… Het komt ook vaak voor dat ze deze zaken ook tot op de laatste moment uitstellen, bijvoorbe...
Lees verder...
TEST JEZELF NU