'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: gezonde-stress

Stress? Verminder vandaag nog je stress!

Geschreven op 28 augustus 2017, door Mijn Kwartier
, , , , , , ,
Stress komt in alle maten en vormen voor. Zo kan het zijn dat je stress werkgerelateerd is, maar ook dat je bijvoorbeeld stress hebt om een trouw die je moet plannen. Stress is bovendien niet altijd slecht. Soms kan het je net dat tikkeltje extra motiveren waardoor de dingen sneller gedaan zijn. Langs de andere kant kan je bijvoorbeeld mensen tegenkomen die een 'black out' hebben gekregen doordat hun stressniveau erg hoog lag. Stress kan dus zowel gezond als ongezond zijn. Het is dus nuttig, als je stress... Lees verder...