'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: hoe-behandel-ik-angst

Angst? Aangeleerd of door trauma?

Geschreven op 30 januari 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Maandelijks zoeken veel mensen op Google naar oorzaken van angst of symptomen van angst. Om je een beter beeld te geven over wat angst kan veroorzaken, snijden we in dit artikel het onderwerp: angst? Aangeleerd of door trauma aan. Dit artikel beschrijft dus enkele oorzaken van angst. Angst ontstaat niet op dezelfde manier en door dezelfde oorzaken bij iedereen. Sommige hebben geen idee waarom ze nu plots angstig zijn of vele mensen denken dat enkel een trauma kan zorgen dat je angstig wordt. Dat is niet... Lees verder...


Angst? Irreëel of niet? Behandeling van angst!

Geschreven op 29 januari 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Als je op dit artikel terecht komt, wil dit waarschijnlijk zeggen dat je graag iets zou bijleren over angst of dat je ‘gegoogeld’ hebt op angst . Er zijn veel verschillende mechanismen die ervoor zorgen dat angst ontstaan, blijft bestaan en op andere situaties, elementen in je leven een invloed zal beginnen hebben. In dit artikel wordt uitgelegd wat irreële angst is en hoe je jouw angst kan aanpakken. Angst? Irreëel of niet? Angst was niet altijd irreëel. Vroeger, toen onze samenleving nog niet... Lees verder...


Angst? Behandeling en angsttest!

Geschreven op 23 november 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Ben je soms angstig en merk je dat dit vaak niet nodig is? Je weet dat de situatie niet levensgevaarlijk is of normaal niet zulke angst oproept, maar toch ben je erg bang. Als je dit vaak meemaakt, kan het wel eens zijn dat je aan een angststoornis lijdt. Dit wil zeggen dat de angst je leven op een zodanige manier beïnvloedt dat soms je normaal functioneren erdoor beïnvloedt wordt. Je kan bijvoorbeeld niet meer naar de winkel gaan, of krijgt angstaanvallen telkens als je alleen bent. De angst heeft... Lees verder...