X Sluiten

Mogelijke oplossingen tegen burn-out?

Geschreven op 23 april 2014, door Mijn Kwartier
Als je gediagnosticeerd bent met een burn-out, start meestal de behandeling. Hierin willen we burn-out zo effectief en snel mogelijk oplossen. Er zijn verschillende mogelijkheden om een burn-out op te lossen of de symptomen ervan te verminderen. Dit artikel som in grote lijnen de mogelijke oplossing...
Lees verder...

Burn-out en stress: wat is het verschil?

Geschreven op 21 april 2014, door Mijn Kwartier
Burn-out en stress zijn twee problematieken die dicht bij elkaar liggen. Wat is nu het verschil tussen beide? Wanneer spreken we van burn-out en wanneer van stress? Dit artikel vat de belangrijkste elementen van beide problematieken samen en legt het verschil uit. Burn-out? Wanneer is het erger dan ...
Lees verder...

Trauma: oorzaak van burn-out?

Geschreven op 15 april 2014, door Mijn Kwartier
Trauma’s zijn ingrijpende, negatieve gebeurtenissen, die af en toe voorkomen in ons leven. Ze zijn vaak de bron van stress. Zouden ze ook kunnen leiden tot het ontstaan van een burn-out? Dit artikel probeert de invloed van een trauma op het ontwikkelen van een burn-out weer te geven. Van traum...
Lees verder...

Wat doet perfectionisme met burn-out?

Geschreven op 10 april 2014, door Mijn Kwartier
We weten allemaal dat burn-out voorkomt uit stress of druk, dat we ervaren op het werk. Hoe kan perfectionisme hier nu een invloed op hebben? Er zijn verschillende factoren van perfectionisme, die een burn-out mogelijks kunnen veroorzaken. Let op, dit is niet bij iedereen zo. Er zijn namelijk versch...
Lees verder...
TEST JEZELF NU