X Sluiten

Ben je overspannen? Test je overspannen gevoel!

Geschreven op 7 augustus 2015, door Mijn Kwartier
Wanneer spreken we van een overspannen gevoel? Het is moeilijk om een ‘diagnose’ te plakken op een overspannen gevoel. Dit ligt namelijk voor iedereen anders. Desondanks kunnen we een overspannen gevoel omschrijven als een uitgeput gevoel na te lang en te hard werken. Vaak zijn dit mense...
Lees verder...

Overspannen? Symptomen van overspannenheid?

Geschreven op 21 november 2014, door Mijn Kwartier
Heb je het gevoel dat je de laatste tijd vermoeid bent? Dat je maar niet uitgerust geraakt en teveel stress ervaart? Het kan wel eens zijn dat je overspannen bent. Vaak zeggen mensen dat ze overspannen zijn of teveel hooi op hun vork hebben genomen, maar wat houdt het nu precies in en belangrijk, wa...
Lees verder...

Overspannen test? Test je overspannen gevoel!

Geschreven op 20 november 2014, door Mijn Kwartier
Voel je je de laatste tijd vaak overspannen of heb je het gevoel dat het allemaal even teveel is geweest? Dan is het zoek dat je dit artikel leest. Een overspannen gevoel is namelijk moeilijk weg te krijgen, zonder iets te ondernemen. Uiteraard hangt dit ook af van de mate van het overspannen gevoel...
Lees verder...

Overspannen test? Test je overspannenheid?

Geschreven op 14 november 2014, door Mijn Kwartier
Als je de laatste tijd het gevoel hebt dat je overspannen bent, is het goed om onze test af te leggen. Deze test vertelt je namelijk in welke mate jij overspannen bent en tot wat dit bij jou kan leiden. Verder helpen je we in het uitzoeken wat je nu aan deze overspannenheid kan doen […]...
Lees verder...

Overspannen? Oorzaken van een overspannen gevoel?

Geschreven op 13 november 2014, door Mijn Kwartier
Voel je je de laatste tijd overspannen en ben je op zoek naar de oorzaken van een overspannen gevoel? De oorzaken van een overspannen gevoel kunnen je vaak vertellen waar jij je zenuwachtig over maakt en wat jou dus uit het loods kan slagen. In dat opzicht is het ontdekken van de oorzaken ook een [&...
Lees verder...

Overspannenheid? Gevolgen van overspannenheid

Geschreven op 12 november 2014, door Mijn Kwartier
Zoals veel ziektes in de psychische wereld, is overspannenheid iets dat vaak niet vanzelf weggaat. Dit wil zeggen dat als je jouw overspannen gevoel niet aanpakt, de kans klein is dat je jezelf na een tijdje beter voelt. Een overspannen gevoel kan namelijk tot ergere dingen leiden als je het niet aa...
Lees verder...
TEST JEZELF NU