'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: psychische-stress

Stress? Hoe beïnvloedt stress je leven?

Geschreven op 26 augustus 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , , ,
Stress kan je leven aanzienlijk en op veel verschillende manieren beïnvloeden. Zo kan stress je lichamelijke en geestelijke gezondheid aantasten, waardoor deze snel achteruit kunnen gaan. Bovendien kan stress leiden tot ernstigere problemen zoals bijvoorbeeld depressie en burn-out. Stress: de invloed op je lichaam? Ondanks je zou denken dat stress iets psychisch is, kan het wel degelijk een grote invloed hebben op je lichaam. Ten eerste zorgt stress frequent voor spierspanning. Deze spierspanning... Lees verder...