'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: vermoeidheid-behandelen

Vermoeidheid? Oorzaken en behandeling!

Geschreven op 3 juli 2017, door Mijn Kwartier
, , , , , ,
Ben je de laatste tijd erg vermoeid? Heb je het gevoel maar niet uitgerust te zijn? Dan kan het zijn dat je lijdt aan vermoeidheid. Vermoeidheid komt bij veel mensen voor. Vaak gaat het vanzelf over, maar het kan ook lange tijd aanhouden. Vermoeidheid kan verscheidene gevolgen hebben op ons lichaam, onze geest en zelfs ons humeur. Zo komt het vaak voor dat mensen die vermoeid zijn vaker wenen en ook vaker somber zijn. Concentratieproblemen en geheugenproblemen zijn ook vaak een gevolg van vermoeidheid. Vermoeidheid?... Lees verder...


Vermoeidheid? Hoe bouw je een slaappatroon in?

Geschreven op 10 maart 2017, door Mijn Kwartier
, , , , ,
Vermoeidheid komt in vele vormen en varianten voor. In sommige gevallen kan je je tijdelijk vermoeid voelen, omdat je onder stress staat. Vermoeidheid kan ook te maken hebben met het veranderen van seizoenen. Zo lijken mensen meer last te hebben van vermoeidheid gedurende de winter. Mensen die lijden aan vermoeidheid hebben vaak slaapproblemen. Vaak is het moeilijk in te slapen of zelfs om door te slapen. Dit verstoort je slaappatroon, waardoor je je minder opgeladen voelt als je wakker wordt.... Lees verder...


Vermoeidheid aanpakken? Symptomen-behandeling-test

Geschreven op 6 februari 2017, door Mijn Kwartier
, , , ,
Vermoeidheid lijkt ons allemaal wel een keer in het leven te overkomen. Je voelt je futloos, hebt geen energie meer, maar als het dan tijd is om te gaan slapen, raak je maar moeilijk in slaap. Vermoeidheid overkomt de besten onder ons. Als het gedurende een kortere periode aanhoudt, ben er er meestal snel weer bovenop. Mocht de vermoeidheid echter langer aanhouden, is het nuttig op zoek te gaan naar professionele hulp in het vermoeidheid aanpakken. Vermoeidheid aanpakken? Symptomen vermoeidheid? Vermoeidheid... Lees verder...


Vermoeidheid test? Symptomen-behandeling en test vermoeidheid!

Geschreven op 15 september 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , ,
Wat is vermoeidheid? Hoe komt vermoeidheid tot stand? Waarom lijdt je aan vermoeidheid? Vermoeidheid lijkt ons allemaal op een gegeven moment te overkomen. Het sluipt in ons leven en kan vaak lang aanhouden vooraleer het weer afneemt. Tijdens een vermoeide periode merk je wel dat je anders bent dan anders, maar wat is er nu exact anders aan je persoon, humeur, functioneren? Vaak is het moeilijk je vinger te leggen op deze veranderingen? Stap 1: vermoeidheid test! Test je vermoeidheid! Een eerste... Lees verder...


Vermoeidheid: Symptomen en behandeling van vermoeidheid.

Geschreven op 22 juni 2016, door Mijn Kwartier
, , , , , , ,
Vermoeid? Uitgeput? Blijft je vermoeidheid maar duren? Uit recent onderzoek blijkt dat veel belgen last hebben van vermoeidheid. Vermoeidheid kan zich uiten aan de hand van verschillende symptomen. Het meest prominente symptoom van vermoeidheid is natuurlijk de aanhoudende vermoeidheid, die invloed heeft op je functioneren maar ook op je gemoed. Zo ervaren meerdere mensen met vermoeidheid concentratieproblemen maar ook stemmingsschommelingen met huilbuien. Als vermoeidheid lang aanhoudt kan dit echter... Lees verder...


Vermoeidheid symptomen: symptomen en behandelingen

Geschreven op 27 oktober 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , ,
Voel je je soms moe? Heb je het gevoel dat het maar niet voorbij gaat? Dat je zelfs in je vrije tijd geen rust meer vindt? Vermoeidheid stapelt zich vaak op tot in sommige gevallen je een burn-out krijgt. Dit artikel somt vermoeidheid symptomen op en zal je ook inlichten over mogelijke behandeling en hoe je vermoeidheid kan aanpakken. Vermoeidheid symptomen: symptomen van vermoeidheid Als je vermoeid bent, begint je vermoeidheid vaak met een periode waarin je onder veel druk stond of je erg gestrestst... Lees verder...