'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: vermoeidheid

Vermoeidheid? Symptomen, behandeling en test!

Geschreven op 2 december 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Vermoeidheid kan zwaar wegen op je dagelijks functioneren. Je moet je maar eens inbeelden dat je niet goed hebt geslapen en dat je dan 8 uur lang moet gaan werken. Beeld je nu in dat dit zich weken of maanden herhaalt. Vermoeidheid kan een grote tol eisen en daardoor een grote invloed hebben op ons leven. Het is niet abnormaal dat vermoeidheid gepaard gaat met stress, depressie en in sommige gevallen zelfs angst. Het is dus nuttig tijdig je vermoeidheid te herkennen en op zoek te gaan naar een manier... Lees verder...


Vermoeidheid? Medische en psychologische oorzaken vermoeidheid!

Geschreven op 3 augustus 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , ,
Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. De eerste vraag, die mensen zich vaak stellen, is: 'wanneer ben ik oververmoeid?' 'Bestaat er een soort diagnose of definitie'? Vermoeidheid is een concept, dat veel verschillende definities kent. Doorgaans geeft men de diagnose vermoeidheid aan iemand, die zich gedurende lange tijd te ver heeft gepusht, zonder enige vorm van rust te ervaren.Dit heeft vaak lusteloosheid tot gevolg. De patiënt zal daardoor vaak niet meer kunnen genieten. Naast de uiteenlopende... Lees verder...


Oververmoeid? Symptomen-oorzaken-test!

Geschreven op 30 juli 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , ,
Als je gedurende een aantal maanden of zelfs jaren onder hoge druk hebt moeten werken, zonder enige vorm van rust te krijgen, geraakt je geest en lichaam langzaam uitgeput. Als je zonder pauzes of vakantie een hoge druk op jezelf legt gedurende lange tijd, is de kans groot dat je oververmoeid geraakt. Dit kan eventueel een burn-out, ook wel eens geschreven als burnout, veroorzaken. Oververmoeid? Definitie en symptomen? Wanneer is een diagnose oververmoeid terecht? Het is niet gemakkelijk om dit bij jezelf... Lees verder...


Vermoeidheid? Symptomen en oorzaken?

Geschreven op 20 juni 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Vermoeidheid kan soms lange tijd aanhouden. Als vermoeidheid lange tijd aanhoudt, heeft dit niet enkel verschillende gevolgen, maar is dit vaak ook een indicatie van een dieperliggende probleem. Stress en zelfs angst of depressie kan vermoeidheid uitlokken. Kortstondige vermoeidheid heeft doorgaans geen vergaande gevolgen. Als vermoeidheid echter aanhoudt, kan dit leiden tot het afzwakken van het lichaam en geest. Vermoeidheid maakt je kwetsbaarder voor ziektes, maar zal ook je dagelijkse leven... Lees verder...


Vermoeidheid?

Geschreven op 8 juni 2015, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Vermoeidheid is een vaak voorkomend probleem. Soms kan vermoeidheid voortkomen uit een stresserende periode, waar je niet al te veel tijd hebt om te slapen. Voorbeelden van zulke periodes zijn een verhuis, een promotie op het werk,.... Op zich is vermoeidheid van voorbijgaande aard. Toch kan vermoeidheid zelfs in lage mate schadelijk zijn voor je lichaam en geest. Mocht je vermoeid zijn ten gevolge van een stresserende periode, zal de invloed waarschijnlijk lager zijn tegenover vermoeidheid ten gevolge... Lees verder...


Stress bij studenten

Geschreven op 13 december 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Stress en onderzoeken Studenten hebben vandaag de dag een hoger niveau van stress in verschillende gebieden van hun leven. Het is belangrijk om hier verder onderzoek naar te doen en een effectieve manier te ontwikkelen voor studenten om hun stress aan te pakken. Studieplanning is zeer uitputtend, zeker op de universiteit of hogeschool. De must om een druk leven met studies te combineren kan stress en depressie veroorzaken. Korte stress kan voordelig zijn en kan leiden tot betere prestaties. Toch,... Lees verder...