'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: werkstress

Is werkstress hetzelfde als werkdruk?

Geschreven op 2 Mei 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Werkstress en werkdruk zijn termen die vaak door elkaar gebruikt worden in de volksmond. Ze lijken haast synoniemen. Maar zijn ze ook daadwerkelijk hetzelfde? Hier kunnen we kort en bondig "nee" op antwoorden. De concepten worden wel door elkaar gebruikt, maar toch betekenen ze iets anders. Dit artikel zal een overzicht geven van het verschil tussen werkstress en werkdruk. Wat is werkdruk? Werkdruk is de druk die je op je werkt ervaart. Onder druk verstaan we het moeten voltooien van een bepaald... Lees verder...


Hoe herken ik een burn-out?

Geschreven op 22 April 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , , , ,
Een burn-out kan veel verschillende oorzaken hebben. Denk hier maar aan perfectionisme, werkstress, stress op andere levensgebieden, niet kunnen loslaten,.... Toch doet burn-out zich op een enigszins zelfde manier voor ondanks verschillen in oorzaken. Onderstaande symptomen zijn basissymtomen van burn-out. Het kan zijn dat je één of meerdere symptomen niet of minder hebt, ondanks dat de diagnose burn-out bij jou is vastgesteld. Toch komen deze symptomen in al dan niet lichtere mate bij iedereen... Lees verder...


Burn-out en stress: wat is het verschil?

Geschreven op 21 April 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Burn-out en stress zijn twee problematieken die dicht bij elkaar liggen. Wat is nu het verschil tussen beide? Wanneer spreken we van burn-out en wanneer van stress? Dit artikel vat de belangrijkste elementen van beide problematieken samen en legt het verschil uit. Burn-out? Wanneer is het erger dan stress? Als we spreken van burn-out, wil dat zeggen dat de emmer is overgelopen. Je hebt geen energie meer en alles wat je doet, kost moeite. Moeite die je op die moment niet meer kan opbrengen. Het is correct... Lees verder...


Hoe veroorzaakt interne locus of control burn-out?

Geschreven op 17 April 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , ,
Een terugkerende factor bij mensen met een burn-out is de identificatie met het werk. Deze mensen identificeren zich met het succes of falen van hun werk en bedrijf. Bij mensen met een burn-out is er dus sprake van identificatie met falen. Dit falen maken mensen met een burn-out zich eigen. We noemen dit interne locus of control. Ze geven factoren, die binnen het eigen kunnen liggen, aan als oorzaken van het falen. In dit artikel wordt de invloed van zowel externe als interne locus of control op burn-out... Lees verder...


Oorzaken van burn-out: Hoe veroorzaak ik burn-out?

Geschreven op 11 April 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , ,
Burn-out is heel aanwezig in onze hedendaagse maatschappij. Het is een psychische stoornis met als voornaamste kenmerk uitputting. De oorzaken van burn-out zijn niet éénduidig. Er zijn namelijk verschillende factoren van invloed bij burn-out. Hier denken we aan werkdruk, stress, maar zelfs persoonlijkheid. Jouw persoonlijkheid kan mede bepalen of je een burn-out zal ontwikkelen of niet. In dit artikel zullen we het voornamelijk hebben over jouw gedrag/visie naar een moeilijke, stressvolle situatie.... Lees verder...


Heeft burn-out invloed op de maatschappij?

Geschreven op 4 April 2014, door Mijn Kwartier
, , , , , , , , , , ,
Burn-out is een stoornis die voortkomt uit werkstress/-druk. Het is een stoornis, die zeer aanwezig is in onze hedendaagse maatschappij. 1 op de 20 werknemers zit namelijk thuis met een burn-out. Dit is een groot aantal. We weten dat de invloed op de werknemer gigantisch is. Het zal er namelijk voor zorgen dat hij/zij weken tot maanden niet meer kan werken. Om dan nog maar te zwijgen van de lichamelijke en psychische problemen, die hij/zij ervaart van de burn-out. Ondanks dat burn-out zo aanwezig... Lees verder...