X Sluiten

Kerststress of eindejaarsstress: eenzaam omdat ik nu geacht word gelukkig te zijn!

Geschreven op 6 december 2011, door Dr. Paul Koeck
De periode breekt aan dat ik tegen mijn patiënten die pas in januari terugkomen zeg: “Zalige kerst en een gelukkig nieuwjaar”. En in negen gevallen op tien mompelen ze dan iets terug in de aard van Ik houd niet van deze kerstperiode. Iedereen wordt dan geacht gelukkig te zijn, of een ge...
Lees verder...

Therapie zonder therapeut? Jezelf overbodig maken als psychotherapeut door zelfhulp!

Geschreven op 20 september 2011, door Dr. Paul Koeck
Dr. Paul Koeck werd gevraagd om op het Europese congres voor oplossingsgerichte therapie een discussie te organiseren tussen topwetenschappers over de vraag hoe je psychotherapie kan doen zonder psychotherapeut. ...
Lees verder...

Online therapie: Lezing door Dokter Paul Koeck aan de Open Universiteit Den Haag

Geschreven op 13 september 2011, door Dr. Paul Koeck
De Antwerpse stressexpert Dr. Paul Koeck geeft op maandagavond 3 oktober een lezing over "Online Therapie" aan de Open Universiteit Den Haag. ...
Lees verder...

Vermoeidheid en slapeloosheid als gevolg van stress, piekeren en spanning?

Geschreven op 1 september 2011, door Dr. Paul Koeck
Kan stress vermoeidheid veroorzaken? Kan stress slapeloosheid veroorzaken? Welke zijn de belangrijkste oorzaken van die uitputtende stress? Hoe kan je vermoeidheid en slapeloosheid door stress aanpakken?...
Lees verder...

Burn-out, vermoeidheid, stress, uitgeblust of opgebrand gevoel behandelen via online zelfhulp?

Geschreven op 30 augustus 2011, door Dr. Paul Koeck
Burn-out, vermoeid, stress, opgebrand of uitgeblust gevoel na een winterse zomer. Hoe ontstaat zomerstress of vakantiestress? Oververmoeidheid, burnout, stress, oververmoeidheid of uitgebluste en opgebrande gevoelens kunnen worden opgelost via internet therapie en online zelfhulpprogrammas. ...
Lees verder...

Hyperventilatie en angst behandelen met internet therapie of een online zelfhulpprogramma

Geschreven op 29 augustus 2011, door Dr. Paul Koeck
Het regent vragen over hyperventilatie en andere angststoornissen de laatste maanden. Het lijkt soms wel een epidemie. Het komt plots op en mensen blijven met vragen rondlopen alsof er een rationele reden zou zijn waarom je begint te hyperventileren. Er bestaat natuurlijk een medische verklaring. En...
Lees verder...
TEST JEZELF NU