Beste Nina-lezer,
Welkom bij Mijn Kwartier. We vatten eerst nog even samen hoe je reisstress voorkomt, waarna u de schema's kan downloaden bij het artikel van Geertrui Mayeur in "Nina"
In bijlage vindt u de Reisplanner bij het artikel in Nina:
- Mijn Kwartier "Reisplanner 2012" door Dr. Paul Koeck
- Mijn Kwartier "Gedachtenstop 2012" schema bij piekeren door Dr. Paul Koeck
Wil je meten of je stress hebt?
Onze gratis stressmeter geeft je aan hoeveel stress je momenteel hebt.
Dr. Paul koeck
