logo

Mijn Kwartier

Je dagelijkse zelfhulpprogramma

  • Zelftest
  • Zelfhulpprogramma
    Hoe verloopt het zelfhulpprogramma? Help jezelf Alarmsignalen Ik wil nu starten! Artsen getuigen Ervaringen Onderzoek Vragen? (FAQ) Contact Inloggen
  • Symptomen
    Depressie Stress Burn-out Burn-out op het werk Verslaving Angst Darmklachten Migraine Vermoeidheid Psychosomatisch Pijn Allergie Diabetes Borderline Autisme
  • Publicaties
    Psyche & Brein Boeken Artikels Persartikels Dr. Paul Koeck
  • Pers
  • Video's
  • Voor bedrijven
  • Mijn Kwartier in de media


    Jongeren wereldwijd delen resultaat van hun zelftest 'MijnKwartier.be' op TikTok (artikel in de Artsenkrant) Jongeren wereldwijd delen resultaat van hun zelftest 'MijnKwartier.be' op TikTok (artikel in de Artsenkrant)
    Jongeren wereldwijd delen resultaat van hun zelftest 'MijnKwartier.be' op TikTok (artikel in de Artsenkrant)
    Online zelfhulp verlaagt stress met 77% (Artikel in De Artsenkrant) Online zelfhulp verlaagt stress met 77% (Artikel in De Artsenkrant)
    Online zelfhulp verlaagt stress met 77% (Artikel in De Artsenkrant)
    MijnKwartier.be: online zelfhulpprogramma bij stress, angst, depressie, burn-out MijnKwartier.be: online zelfhulpprogramma bij stress, angst, depressie, burn-out
    MijnKwartier.be: online zelfhulpprogramma bij stress, angst, depressie, burn-out
    Kwartier zelfreflectie per dag vermindert klachten zoals stress, depressie, burn-out Kwartier zelfreflectie per dag vermindert klachten zoals stress, depressie, burn-out
    Kwartier zelfreflectie per dag vermindert klachten zoals stress, depressie, burn-out
    MijnKwartier.be wint "Alfred 2013" MijnKwartier.be wint "Alfred 2013"
    MijnKwartier.be wint "Alfred 2013"
    Duurzame stressdaling door online zelfhulp Duurzame stressdaling door online zelfhulp
    Duurzame stressdaling door online zelfhulp
    Zelfhulpprogramma ‘Mijn kwartier’ doet stress duurzaam dalen Zelfhulpprogramma ‘Mijn kwartier’ doet stress duurzaam dalen
    Zelfhulpprogramma ‘Mijn kwartier’ doet stress duurzaam dalen
    Een maand op de cybersofa (Artikel in Psyche & Brein) Een maand op de cybersofa (Artikel in Psyche & Brein)
    Een maand op de cybersofa (Artikel in Psyche & Brein)

    Lees ook deze artikels in het Engels

    Viral TikTok challenge highlights stress, depression, anxiety test (Article on Fox News) Viral TikTok challenge highlights stress, depression, anxiety test (Article on Fox News)
    Viral TikTok challenge highlights stress, depression, anxiety test (Article on Fox News)
    Online self-help reduces stress by 77% (Article in De Artsenkrant)
    Online self-help reduces stress by 77% (Article in De Artsenkrant)
    15Minutes4Me.com: online self-help program for stress, anxiety, depression, burnout
    15Minutes4Me.com: online self-help program for stress, anxiety, depression, burnout
    Fifteen minutes of self-reflection per day reduces complaints like stress, depression, burnout
    Fifteen minutes of self-reflection per day reduces complaints like stress, depression, burnout
    15Minutes4Me.com wins "Alfred 2013"
    15Minutes4Me.com wins "Alfred 2013"
    A month on the cyber-couch (Article in Psyche&Brain)
    A month on the cyber-couch (Article in Psyche&Brain)

    Lees ook deze artikels in het Frans

    Récompense pour le programme de self-help en ligne Mes 15 Minutes
    Récompense pour le programme de self-help en ligne Mes 15 Minutes
    Quinze minutes par jour pour réduire son stress
    Quinze minutes par jour pour réduire son stress

    Lees ook deze artikels in het Spaans

    Recompensa para el programa de auto-ayuda online Mis 15 Minutos
    Recompensa para el programa de auto-ayuda online Mis 15 Minutos
    El programa de autoayuda "Mis15Minutos" reducirá el estrés de forma sostenible
    El programa de autoayuda "Mis15Minutos" reducirá el estrés de forma sostenible

    Onze diensten op de websites werken enkel met behulp van cookies. Ik ga akkoord!

    Start je zelftest nu »
    Mijn Kwartier

    Gepersonaliseerde app ontwikkeld door artsen. Test je risico op stress, angst of depressie via de gratis test en onderneem nadien actie via de dagelijkse app. Tienduizenden gingen je al voor in het dagelijkse programma.

    Nuttige links

    Gratis zelftest
    Homepagina
    Inloggen

    In de pers
    Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item
    Onze artikels

    (Z)onder stress HR beleid
    Informatiepakket voor verwijzende arts of therapeut
    Radiointerview EenVandaag
    Radiointerview op BNR (Nederlandse Radio)
    Je last van oorsuizen of tinnitus zelf verminderen

    Hoe kan ik depressie oplossen?
    ADHD test? Hoe kan ik ADHD testen?
    Zelfvertrouwen? Hoe verhoog je je zelfvertrouwen?
    Zelfhulpprogramma MijnKwartier vermindert stress
    Depressie in de puberteit? Wat is dat?

    Is werkstress hetzelfde als werkdruk?
    Ik slaap slecht? Wat nu?
    De invloed van autisme? Symptomen en behandeling
    Risicofactoren migraine?
    Doorbreek je verslaving!

    Deze pagina in het
    Nederlands (BE) Nederlands (NL) Français Deutsch Español English
    Copyright © 1996 - 2023, Dr. Paul Koeck - Alle rechten voorbehouden
    Privacy & Gebruiksvoorwaarden