Categorie: Pers

Dr. Paul Koeck

pers

34

Online zelfhulp als oplossing voor wachtlijsten in geestelijke gezondheidszorg? – Artikel in de Artsenkrant

Geschreven op 17 Oct 2020, door Dr. Paul Koeck

Online zelfhulpprogramma’s kunnen een oplossing bieden voor de lange wachttijden in centra voor geestelijke gezondheidszorg. Dat concludeert dr. Paul Koeck na een klinische studie over het gebruik van het online zelfhulpplatform MijnKwartier.be. Dr. Paul Koeck, initiatiefnemer van MijnKwartie...
Lees verder...

Zelfhulpprogramma MijnKwartier vermindert stress

Geschreven op 22 May 2020, door Dr. Paul Koeck

Niets zo moeilijk als in een overvolle agenda ook nog wat tijd voor jezelf te bewaren. Nochtans is net die ‘me-time’ cruciaal om gezond en gelukkig te leven. Kun je af en toe een handvat gebruiken, dan is het online zelfhulpprogramma ‘MijnKwartier.be’ van Dr. Koeck misschien iets voor jou. ...
Lees verder...

Zelfhulpprogramma ‘Mijn kwartier’ doet stress duurzaam dalen

Geschreven op 19 Aug 2020, door Mijn Kwartier

In 2014 toonde een eerste onderzoek aan dat het online zelfhulpprogramma ‘Mijn kwartier’ het stressniveau van patiënten in psychische nood snel deed dalen tot binnen de normale zone. Nu blijkt uit een opvolgstudie dat het effect op langere termijn gehandhaafd blijft. De resultaten werden vo...
Lees verder...

‘Mijn Kwartier’ reduceert stress op lange termijn

Geschreven op 1 Nov 2016, door Mijn Kwartier

Wie denkt dat hij last heeft van burn-out, stress, angst, depressie, overspanning of hyperventilatie kan op internetsite ‘Mijn Kwartier’ (www.mijnkwartier.be) terecht voor een zelfhulpprogramma. Al eerder was aangetoond dat het programma een snelle afname van de stress teweegbrengt. Nu w...
Lees verder...

Duurzame stressdaling door online zelfhulp

Geschreven op 26 Sep 2016, door Mijn Kwartier

Een duurzame stressdaling van 64% en een blijvende stijging in levenstevredenheid van 40%. Dat zijn de resultaten van een opvolgstudie rond MijnKwartier.be, een online zelfhulpprogramma voor psychische klachten. Door mensen elke dag een kwartier aan hun problemen te laten werken, gaat de stresstest ...
Lees verder...

Duurzame stressdaling door het online zelfhulpprogramma ‘MijnKwartier.be’ blijft behouden, zelfs tot 5 jaar nadien.

Geschreven op 22 May 2020, door Dr. Paul Koeck

Hoe duurzaam zijn de resultaten? De gemiddelde deelnemer aan het dagelijkse online zelfhulpprogramma ‘MijnKwartier.be’, voor psychische klachten zoals stress, angst, depressie en burn-out , bereikt normale, gezonde stresscores[1] op het einde van het zelfhulpprogramma en hij/zij behoudt deze ged...
Lees verder...

1 2 3 4 Volgende »

Copyright © 1996 - 2020, Dr. Paul Koeck - Alle rechten voorbehouden | Privacy & Algemene voorwaarden