Burn-out bestudeerd door IDEWE volgens Hilde De Man

Hilde De Man van de psychosociale dienst van preventieadviseur IDEWE stelt dat volgens hun onderzoek 22% van de Vlaamse werknemers te hoog scoort op burn-out symptomen. Symptomen van burn-out die ze gemeten hebben zijn onder andere emotionele uitputting en distantie.

Hilde De Man van de psychosociale dienst van IDEWE

U hoort Hilde de Man aan het woord in de tweede helft van het interview uit het VTM nieuws:

Online zelfhulpprogramma helpt burn-out aanpakken

Werknemers met burn-out kunnen in samenspraak met hun huisarts of arbeidsgeneesheer het online zelfhulpprogramma 'Mijn Kwartier' volgen. Dit programma begeleidt hen dagelijks een kwartier om stap voor stap uit de vermoeidheid en uitputting te geraken en terug energie op te bouwen. Elke week legt de deelnemer een zelftest af tijdens het programma dat hij of zij dan kan bespreken met de begeleidende huisarts of arbeidsgeneesheer. Informatie hierover vindt u op deze website. Start in ieder geval met onderstaande gratis zelftest

Gratis zelftest burn-out

Doe deze gratis zelftest om te kijken of je risico loopt op stress of burn-out

Dr. Paul Koeck