Presentation Press Conference
- Download Powerpoint presentation by Dr. Paul Koeck
Latest Press interviews in dutch:
- Lees hier het artikel in de Vlaamse Artsenkrant over deze studie!
- Het blad Psyche en Brein volgde het programme gedurende 1 maand en beschrijft hoe hun redacteur het programma ervaart!
- Download het volledig persbericht als worddocument met tekst en alle grafieken.
Watch our latest TV Interviews in Dutch @
- http://youtu.be/Xgdks0WssqQ (presentation of 'Mijn Kwartier')
- http://youtu.be/CgVDGi-4KsE (ATV: 1 year 'Mijn Kwartier'),
- http://youtu.be/XzIb7ts5z3E (interview about stress),
TV Interview with Dr. Paul Koeck about online selfhelp
Average Stress decrease during online selfhelp program 'Mijn Kwartier'
.
Gemiddelde stressdaling bij onze deelnemers t.o.v. hun aanvangsstress
Na 1 week daalt de stress met één vierde of 27% van de aanvangsstress Na 2 weken daalt de stress met meer dan één derde of 37% tot 63% van de start Na 3 weken daalt de stress met meer dan de helft of 54% tot 46% van de start Na 5 weken daalt de stress met meer dan twee derde of 77% tot 23% van de start
.
Increase in Life satisfaction
In 1 week verhoogt de gemiddelde levenstevredenheid met 17% tot 117% van de startmeting Na 2 weken verhoogt de levenstevredenheid met een derde of 33% tot 133% van startmeting Na 3 weken verhoogt de gemiddelde levenstevredenheid met 40% tot 140% van de oorspronkelijke
(De nul lijn is de gemiddelde levenstevredenheid bij de aanvang van het programma.)
Deze studie is gebaseerd op de resultaten die deelnemers bereikten door het online zelfhulpprogramma te volgen. Als je meer informatie wil lezen over het online zelfhulpprogramma, klik dan hier.
The free selftest
Indien je de gratis stresstest wil doen waarmee we onze resultaten meten en opvolgen, klik dan hier.