Pas voor de klas? Beginnende leerkrachten!

Sta je pas voor de klas en breng dit wat moeilijkheden of stress met zich mee? Lees hier over hoe je je sneller kan inwerken in je job en stress aanpakt.

Lees meer

Communicatie met de school? Hoe laat ik het gemakkelijk verlopen?

Merk je dat je communicatie met de school of de leerkracht van je kind niet vlot? Lees dan hier meer over communicatietechnieken en hoe je ze kan verbeteren.

Lees meer

Grenzen stellen? Soms is het moeilijk!

"Nee, geen snoep voor het eten.""Maar mama, bij oma mag dit wel." Hoe stel ik grenzen naar mijn kind en maak ik deze duidelijke aan anderen? Lees hier tips!

Lees meer

Werkloos? Jongeren zoeken werk

Ben je werkloos of als jongeren op zoek naar werk? 20 procent van de jongeren werkt onder hun diploma. Lees hier over voor- en nadelen en stress bij het zoeken van werk.

Lees meer

Waarom is slaap zo belangrijk?

Waarom is slaap zo belangrijk bij stress? Bepaalde stadia van de slaap herstellen onze fysische en psychische staat in slaap. Lees er meer over in dit artikel!

Lees meer

Gratis stress test? Test je stress hier!

Gratis stress test? Wil je graag jouw stress online testen? Dan kan je hier terecht voor een online gratis stress test, die je een algemeen beeld geeft van jouw stressniveau!

Lees meer

Online stress test? Test je stress online!

Stress? Online stress test? Ben je op zoek naar een gratis online stress test? Doe dan hier de wetenschappelijk onderbouwde stress test van Mijn Kwartier!

Lees meer

Stress test online? Test je stress hier gratis!

Stress? Stress test online? Wil je graag je stress gratis online testen? Dan kan je dat hier doen aan de hand van de wetenschappelijk onderbouwde stress test van Mijn Kwartier!

Lees meer

Holmes en Rahe stress schaal?

Ben je op zoek naar de Holmes en Rahe stress schaal? Lees dan hier meer over de werking van Holmes en Rahe stress test en leg de gratis stress test af!

Lees meer

Oververmoeidheid: symptomen en test

Heb je het gevoel dat je oververmoeid bent? Lees hier meer over de symptomen en behandeling van oververmoeidheid.

Lees meer

Vermoeidheidsklachten: symptomen en behandeling

Voel je je vaak vermoeid en heb je het gevoel dat je maar niet van deze vermoeidheid af geraakt? Lees hier meer over vermoeidheidsklachten en mogelijke behandelingen.

Lees meer

Herexamens faalangst? Heb je faalangst voor de herexamens?

Lees meer

Migraine symptomen? Het ontstaan en behandelen van migraine symptomen!

Do you often suffer from migraine? Read here about migraine symptoms and how to avoid these symptoms by changing your daily habits.

Lees meer

Stress? Hoe beïnvloedt stress je leven?

Lees meer

Wat zijn de gevolgen van stress?

Iedereen heeft wel eens last van stress. Maar wat als stress blijft aanhouden. Dit artikel beschrijft gevolgen van langdurige stress.

Lees meer

Hoofdpijn? Test of stress oorzaak is van je symptomen: welke behandeling helpt?

Iedereen heeft wel eens hoofdpijn, maar veel mensen weten niet waarom. Dit artikel biedt je mogelijke oplossingen tegen je hoofdpijn.

Lees meer

Wat is cognitieve gedragstherapie in de behandeling van stress?

Cognitieve gedragstherapie: Overwin stress met positieve gedachten en test in welke mate spanning, angst of depressieve gevoelens een rol spelen in je leven.

Lees meer

Obsessieve-compulsieve stoornis: symptomen en test

Heb jij bepaalde handelingen die je herhaaldelijk moet uitvoeren, steeds weer opnieuw?Lees hier meer over de symptomen van obsessieve-compulsieve stoornis.

Lees meer

Vermoeidheid en slapeloosheid als gevolg van stress, piekeren en spanning?

Test met de stresstest of je stressniveau hoger ligt dan normaal. Langdurige stress en spanning kan leiden tot vermoeidheid en slapeloosheid.

Lees meer

Slapen in de zomer? Tips tegen slaapproblemen bij warmte!

Lees meer

JCI Leuven organiseert training 'Je stress halveren in één kwartier' met Dr. Paul Koeck

Lees meer

Familieconflicten? Hoe leer ik grenzen inbouwen?

Lees meer

Borderline kenmerken: symptomen en behandeling van borderline

Heb je een vermoeden dat jij of iemand in je buurt borderline heeft? Lees hier dan meer over borderline kenmerken en mogelijke behandelingen van borderline.

Lees meer

Stress en migraine? Behandeling en test!

Lijdt je aan chronische migraine? Ontdek dan hier wat je kan doen om oorzaken van migraine aan te pakken en doe de gratis test!

Lees meer

Stress en het lichaam? Symptomen en test!

Last van stress? Lees hier meer over hoe stress je lichamelijke functioneren beïnvloedt en wat jij vandaag nog kan doen om je stress te verminderen!

Lees meer

Stress in zomertijd? Symptomen en behandeling!

Stress in zomertijd? Lijd je aan stress? Ontdek hier wat je kan doen om je stress te verminderen! Doe tevens de gratis stress test!

Lees meer

Overspannen? Symptomen en behandeling

Overspannen? Denk je overspannen te zijn? Ontdek dan hier meer over de symptomen en de behandeling dat stress en overspanning aanpakt!

Lees meer

Stress? Gevolgen en behandeling

Denk je last te hebben van stress en bijkomende symptomen? Doe dan hier de gratis test en ontdek wat jij kan doen om vandaag nog je stressniveau te verlagen.

Lees meer

Stress? Verminder vandaag nog je stress!

Wil je vandaag nog ongezonde stress aanpakken en verminderen? Lees dan hier wat professionele hulp voor jou kan betekenen! Doe tevens de gratis test!

Lees meer

ADHD test? Hoe kan ik ADHD testen?

Ben je op zoek naar een ADHD test of een ADD test? Lees hier meer over ADHD test en waarmee je rekening moet houden bij het testen van ADHD of ADD.

Lees meer