Ouders en sociaal leven? De verandering!
Merk je dat je sociaal leven enorm veranderd is sinds je ouder bent? Zou je graag terug wat meer doen met vrienden? Lees hier meer over ouders en sociaal leven.
Lees meerGrenzen stellen? Soms is het moeilijk!
"Nee, geen snoep voor het eten.""Maar mama, bij oma mag dit wel." Hoe stel ik grenzen naar mijn kind en maak ik deze duidelijke aan anderen? Lees hier tips!
Lees meerPesten op school? Wat als ik word gepest?
Word je al een tijdje gepest? Vind je het moeilijk om er met iemand over te praten? Lees hier meer over de oorzaken van pesten en wat jij eraan kan doen!
Lees meerWerkloos? Jongeren zoeken werk
Ben je werkloos of als jongeren op zoek naar werk? 20 procent van de jongeren werkt onder hun diploma. Lees hier over voor- en nadelen en stress bij het zoeken van werk.
Lees meerCharisma zelf-coachingsprogramma bij Mischa Blok op Radio EenVandaag
Vanaf donderdag 26 juni kan je voor 55€ je eigen charisma ontwikkelen door dagelijks een kwartier online dit charisma zelf-coahcingsprogramma te volgen.
Lees meerWaarom is slaap zo belangrijk?
Waarom is slaap zo belangrijk bij stress? Bepaalde stadia van de slaap herstellen onze fysische en psychische staat in slaap. Lees er meer over in dit artikel!
Lees meerLogis: Burnout prevention - Press Information for Journalists
Burn-out kan in alle sectoren voorkomen. Dit artikel beshrijft hoe de preventie van burn-out in zijn werking gaat. Het geeft informatie voor journalisten.
Lees meerIntiem en in team met je geliefde door zelfhypnose
Dr. Paul Koeck geeft een trainingsdag met volgend onderwerp: Zelfhypnose technieken om je eigen hart te programmeren om meer liefde te geven en ontvangen, ‘intiem’ & ‘in team’.
Lees meerOnline therapie: Lezing door Dokter Paul Koeck aan de Open Universiteit Den Haag
Dr. Paul Koeck, de man achter het online zelfhulpprogramma Mijn Kwartier, geeft een lezing over het gebruik van online zelfhulp.
Lees meerHoe Deepak Chopra me boeken deed schrijven
Hoe Deepak Chopra me boeken deed schrijven? Dit artikel beschrijft mijn persoonlijk proces met Deepak Chopra.
Lees meerNLP of neurolinguistisch programmeren door John Grinder en Richard Bandler
NLP of neurolinguistisch programmeren door John Grinder en Richard Bandler: een korte uitleg.
Lees meerNationale stresspreventiedag voor Stress en Burn-out
Nationale stresspreventiedag om Stress en Burn-out te voorkomen of op te lossen in je organisatie of in je eigen leven
Lees meerDepressie? Kenmerken-symptomen-test
Depressie? Denk je depressief te zijn? Ontdek dan hier de kenmerken van depressie, mogelijke behandelingen tegen depressie en doe de gratis depressie test!
Lees meerDepressief? Kenmerken-symptomen-test!
Depressief? Denk je te lijden aan een depressie? Lees dan hier meer over de symptomen, kenmerken en behandelingsvormen van depressie en doe de gratis test!
Lees meerPesten? Waarom pesters pesten!
Pesten? Ben je slachtoffer van pestgedrag? Vind je het moeilijk te begrijpen waarom mensen pesten? Hier zetten we de oorzaken van pestgedrag op een rijtje!
Lees meerPestgedrag uitgelegd!
Ben je het slachtoffer van pestgedrag? Wil je graag weten waarom ze net jou pesten? Lees dan hier meer over waarom mensen pesten en doe de gratis zelftest!
Lees meerGratis stress test? Test je stress hier!
Gratis stress test? Wil je graag jouw stress online testen? Dan kan je hier terecht voor een online gratis stress test, die je een algemeen beeld geeft van jouw stressniveau!
Lees meerOnline stress test? Test je stress online!
Stress? Online stress test? Ben je op zoek naar een gratis online stress test? Doe dan hier de wetenschappelijk onderbouwde stress test van Mijn Kwartier!
Lees meerStress test online? Test je stress hier gratis!
Stress? Stress test online? Wil je graag je stress gratis online testen? Dan kan je dat hier doen aan de hand van de wetenschappelijk onderbouwde stress test van Mijn Kwartier!
Lees meerHolmes en Rahe stress schaal?
Ben je op zoek naar de Holmes en Rahe stress schaal? Lees dan hier meer over de werking van Holmes en Rahe stress test en leg de gratis stress test af!
Lees meerAngstniveau test? Test hier gratis je angstniveau!
Angstniveau test? Wil je graag je angst niveau testen? Doe dan hier de gratis angst test en ontdek in welk mate jouw angst een invloed heeft op je leven!
Lees meerDepressie symptomen? Lijd ik aan depressie symptomen?
Depressie? Depressie symptomen? Vind hier een lijst van de depressie symptomen! Lees meer over de mogelijke behandelingsvormen en doe de gratis test!
Lees meerDiagnose depressie? Ik zoek een diagnose depressie!
Diagnose depressie? Het is niet altijd gemakkelijk een diagnose depressie te stellen. Lees hier meer over diagnose, behandelingen en doe de gratis test!
Lees meerDip of depressie. Wanneer ga je over de grens? - Artikel in Libelle
Hoe ga je als partner, vriendin of familielid om met iemand die een dipje heeft of depressief is?
Lees meerAngst voor terreur alarm? Symptomen, test en behandeling
Angst voor terreur? Merk je dat de aanslagen een invloed hebben op jou? Lees dan hier meer omtrent of je angst gegrond is en wat je kan doen om angst voor terreur tijdig aan te pakken!
Lees meerVermoeidheid? Symptomen, behandeling en test!
Vermoeid? Voel je je reeds lange tijd erg vermoeid? Lees hier meer over de symptomen van vermoeidheid en wat je kan doen om je geluk terug te vinden!
Lees meerAngst voor terreur? Symptomen en test!
Met de gebeurtenissen van afgelopen maand, is er veel angst voor terreur ontstaan. Deze angst kan uitmonden in angstproblemen en eventueel een angststoornis. Leer hier hoe je dus tijdig symptomen van angst kunt aanpakken!
Lees meerOververmoeidheid: symptomen en test
Heb je het gevoel dat je oververmoeid bent? Lees hier meer over de symptomen en behandeling van oververmoeidheid.
Lees meerLevensvreugde: 5 tips om je levensvreugde te vergroten!
Op zoek naar meer levensvreugde? Doe dan hier de gratis zelftest en lees de 5 tips van Mijn Kwartier om je levensvreugde in eigen handen te nemen!
Lees meerVermoeidheid: 5 tips om vermoeidheid aan te pakken!
Voel je je oververmoeid? Wil je graag dagelijks op je vermoeidheid werken? Lees dan hier meer tips omtrent hoe jij persoonlijk je vermoeidheid kan aanpakken!
Lees meerOnline zelfhulp als oplossing voor wachtlijsten?
Mijn Kwartier stelt zijn onderzoek voor op het Vlaams congres voor Geestelijke gezondheidszorg van de Vlaamse Vereniging voor Psychiatrie. Dit onderzoek vormde reeds een begin voor de verscheidene onderzoeken, die op de agenda van Mijn Kwartier staan.
Lees meerHoe herken je vermoeidheid? Symptomen - behandeling?
Oververmoeid? Denk je vermoeid te zijn? Lees dan hier meer over de vicieuze cirkel van oververmoeidheid en wat je kan doen om weer volop van je leven te genieten!
Lees meer5 gemakkelijke stappen om vermoeidheid te herkennen!
5 gemakkelijke stappen om vermoeidheid te herkennen! Slaap je voldoende? Bemerk je een verstoring van cognitieve functies? Doe hier de test!
Lees meerHoe pak ik depressie gemakkelijk aan?
Depressie aanpakken? Lees hier hoe je depressie kan bepalen en aanpakken in 3 stappen. Het hoeft niet altijd moeilijk te zijn! De gratis test helpt je op weg!
Lees meerDepressie aanpakken? Hoe pak ik definitief mijn depressie aan?
Depressie aanpakken? Leer hier meer over de verschillende behandelingsvormen van depressie en hoe je jezelf kan helpen. Doe tevens de gratis test!
Lees meerHoe behandel ik depressie op een effectieve manier?
Behandeling depressie? Je hoeft niet altijd beroep te doen op hulpverleners op je depressie te behandelen. Ontdek hier hoe andere mensen je kunnen helpen!
Lees meerDepressie test? Symptomen en test!
Depressie symptomen? Denk je dat jij depressie symptomen ervaart? Doe dan hier onze gratis depressie test en ontdek aan welke depressie symptomen lijdt.
Lees meerDepressie tijdens de feestdagen? Het kan!
Depressie tijdens de feestdagen? De feestdagen zijn een moment van geluk en samenzijn, maar kunnen ook symptomen van depressie verergeren. Doe hier de gratis depressie test!
Lees meerWintervermoeidheid? Symptomen-behandeling en test!
Denk je last te hebben van een wintervermoeidheid? Ben je voortdurend vermoeid? Lees dan hier meer over de symptomen, behandeling en test van wintervermoeidheid!
Lees meerAlcoholverslaving? Hoe herken ik gemakkelijk een verslaving?
Denk je te lijden aan een verslaving? Hoe weet je nu of je gebruik normaal is of een verslaving indiceert? Volg hier de 3 eenvoudige stappen en ontdek of je lijdt aan een verslaving!
Lees meer