Faalangst? Waarom heb je faalangst?
Denk je last te hebben van faalangst? Lees dan hier meer over de oorzaken van faalangst en het medische proces achter faalangst. Doe de gratis angst test!
Lees meerExamenangst? Tips bij examenangst?
Examenangst? Ervaar je hoge mate van examenangst? Lees dan hier de tips om examenangst aan te pakken en te voorkomen. Doe ook de gratis angst test!
Lees meerFaalangst? Tips bij faalangst!
Ben je op zoek naar tips bij faalangst? Wij geven je tips bij faalangst, om tevens de oorzaken van faalangst aan te pakken. Doe de gratis angst test!
Lees meerZijn maagproblemen een symptoom van depressie?
Ervaar je maagproblemen? Lees hier meer over de mogelijke oorzaken van maagproblemen en hoe je deze maagproblemen kan aanpakken! Doe de gratis test!
Lees meerStress bij studenten
Stress bij studenten komt vaak voor, vaker dan je denkt. Niet enkel tijdens de examens zijn studenten gestresseerd. Lees hier meer over stress bij studenten en hoe deze stress aan te pakken!
Lees meerOCD? Wat is obsessieve-compulsieve stoornis?
Denk je aan OCD te lijden? Lees dan hier meer over de symptomen, de gevolgen van OCD en hoe je verlost kan worden van OCD. Doe tevens ook de angst test!
Lees meerHyperventilatie? Test of online zelfhulp of therapie je kan helpen
Behandel Hyperventilatie via een online zelfhulpprogramma. Dit artikel legt uit hoe je kan testen of je aan hyperventilatie lijdt.
Lees meerFaalangst? Wat zijn de oorzaken van faalangst?
Denk je last te hebben van faalangst? Lees dan hier meer over de mogelijke oorzaken van faalangst en hoe je deze kan aanpakken en behandelen! Doe de test!
Lees meerFobie? Hoe pak ik een fobie aan?
Denk je last te hebben van een fobie? Lees dan hier meer over de oorzaken, gevolgen en behandeling van een fobie. Vul hier tevens de gratis angst test in!
Lees meerPostnatale depressie? Test of je symptomen hebt van postpartum depressie
Postnatale depressie of postpartum depressietreft vele jonge moeders. Lees hier hoe je gratis kan testen of je aan postnatale depressie lijdt.
Lees meerADD kenmerken: symptomen en test
Denk je dat jij of iemand uit je buurt ADD heeft? Lees hier dan meer over de kenmerken en symptomen van ADD de mogelijke behandelingsmethoden.
Lees meerHypnose therapie of hypnotherapie met oplossingsgerichte 'hypnotische schalen'
Hypnotische Schalen Een zelfhypnose techniek die je patiënten helpt om vrij op hun schaal op en neer...
Lees meerManisch depressief? Test je symptomen hier.
Ben je manisch depressief? Ontdek hier de symptomen, test je symptomen en lees meer over mogelijke behandelingen tegen manische depressie.
Lees meerZenuwachtig: oorzaken en behandeling
Ben je vaak zenuwachtig? Geraak je dat gevoel maar niet kwijt? Lees hier meer over de oorzaken en hoe je een zenuwachtig gevoel kan aanpakken!
Lees meerSyndroom van asperger: symptomen en test
Denk je dat je het syndroom van asperger hebt? Of vermoed je dat iemand in je buurt het heeft? Lees hier meer over de symptomen en behandeling.
Lees meerBurn-out, stress, depressie, angst: wat is het verschil?
Langdurige stress kan leiden tot depressie, angst, oververmoeidheid en uiteindelijk burn-out. Via de zelftest kom je te weten welke vorm van stress je hebt.
Lees meerBehandeling of therapie voor hyperventilatie door angst of stress?
Wat kan u doen tegen hyperventilatie? Als hyperventilatie veroorzaakt wordt door angst of stress, zijn er verschillende mogelijkheden. Dit artikel somt ze op.
Lees meerOntspanningsoefeningen: hoe kunnen ze helpen?
Heb je soms het gevoel dat je lichaam overspannen is? En je geest? Er bestaan veel verschillende ontspanningsoefeningen, die je hierbij kunnen helpen. Lees hier meer over hun doel.
Lees meer77% minder stress door dagelijks één kwartier oplossingsgerichte zelfhulp gedurende één maand!
Stress? Angst? Depressie? Burn-out? Hyperventilatie? Verslaving? Goed nieuws voor artsen en hulpverl...
Lees meerBemoeienissen tijdens de opvoeding? Waarom anderen zich bemoeien.
Krijg je vaak te maken met bemoeienissen tijdens de opvoeding? Spreken mensen je soms aan over de opvoeding van je kind? Lees hier hoe je hiermee omgaat.
Lees meerTrauma en verlies: symptomen en test
Heb je iemand dierbaar verloren? Of heb je iets ingrijpend meegemaakt, dat je blijft achtervolgen? Lees hier meer over de symptomen van trauma en verlies.
Lees meerExamenstress: hoe kan ik het aanpakken?
Heb jij ook wel eens last van examenstress? Ontdek hier de symptomen, de gevolgen en hoe je het kan aanpakken!
Lees meerMindfulness cursus online? Test welke symptomen van stress, burn-out, depressie of angst je kan oplossen.
Zoek je een mindfulness cursus online of een zelfhulpprogramma? Test dan nu hier of je symptomen hebt van stress, burn-out, angst of depressie
Lees meer‘Mijn kwartier’ opgenomen in de internationale literatuur
Al ruim drie jaar is de zelfhulpsite ‘Mijn kwartier’ online beschikbaar. Gunstige resultaten werden zopas in de internationale literatuur gepubliceerd.
Lees meerAngstaanvallen: symptomen en behandeling
Heb je soms last van hyperventilatie of denk je dat je soms angstaanvallen hebt? Lees hier meer over de symptomen en behandeling van angstaanvallen!
Lees meerOverwin je angst in 15 minuten per dag
Hoe moet je omgaan met de verschillende soorten van angst? Lees hoe je angst overwint in slecht 15 minuten met het online zelfhulpprogramma.
Lees meerAngst? Test of je symptomen hebt van een angststoornis!
Deze angsttest helpt je de symptomen van angst herkennen. Lijd je aan een lichte angst of een echte angststoornis? Doe de zelftest op onze site.
Lees meerKan stress door piekeren doden?
Kan stress door piekeren doden? Prof Ad Kerkhof bespreekt de invloed van stress en piekeren.
Lees meerDepressie? Test hoe depressief je bent via een online zelftest.
Heb je te kampen met depressieve gevoelens? Met de snelle en eenvoudige zelftest kom je te weten of je aan een depressie lijdt.
Lees meerStress: gevolgen van stress en burn-out
Ervaar je reeds gedurende lange tijd stress of heb je schrik dat je een burn-out hebt? Lees dan hier meer over de mechanismen achter stress en burn-out en hoe deze aan te pakken!
Lees meerWinterdepressie? Symptomen dat je depressief bent
winterdepressie? Hoe ontstaat het? Wat zijn de oorzaken? Wat zijn de symptomen ? Hoe genees je winterdepressie? Hoe jezelf op winterdepressie testen?
Lees meerSymptomen angst? Behandeling en test angststoornis!
Symptomen angst zijn niet altijd even gemakkelijk te herkennen. Lees hier meer over de symptomen angst en wat je eraan kan doen. Doe hier ook de angst test!
Lees meerBurn-out voorkomen door rustpauzes en time-out: verlengd weekend
Door rustpauzes in te lassen is het mogelijk om een burn-out te voorkomen. Breng je geest & lichaam tot rust en vermeid een burn-out.
Lees meerIDEWE: Hilde De Man 22% van de werknemers heeft risico op burn-out
Een studie van preventieadviseur IDEWE toont dat 22% van de Vlaamse werknemers verhoogt scoort op symptomen van burn-out, zegt Hilde De Man
Lees meerSimpele oplossingen voor depressie
Joris en Evelien waren depressief. Dankzij oplossingsgerichte therapie zijn ze er nu van verlost. Lees hun verhaal hier.
Lees meerStress en het orthosympatische zenuwstelsel
Stress heeft ook neurologische gevolgen en oorzaken. In dit artikel beschrijven we de link tussen stress en het orthosympatische zenuwstelsel.
Lees meerDepressie herkennen bij ouderen en senioren
Hoe kerken ik depressie bij senioren? Wat is pseudodementie? Bestaat er een online test om te zien of een oudere depressief is?
Lees meerDepressie test jongere. Test hier je depressie als jongere!
Denk je als jongere een depressie te hebben? Doe hier de gratis online depressie test jongere en lees meer over de symptomen en behandeling van depressie.
Lees meerIs Kathy Pauwels genezen van Burn-out? Interview met Dr. Paul Koeck in 'Dag Allemaal'
Is Kathy Pauwels van 'royalties' genezen van Burn-out? Interview met Dr. Paul Koeck in 'Dag Allemaal' over re-integratie in je job na burn-out
Lees meerChampix: stoppen met roken als je onder stress staat?
Champix is een nieuwe medicatie, die je kan helpen om te stoppen met roken. Lees hier de voordelen van stoppen met roken en tips om langdurig te stoppen.
Lees meer
