Migraine aanval: symptomen en behandeling

Heb je soms een migraine aanval? Krijg je ze steeds vaker? Lees hier meer over symptomen en oorzaken van een migraine aanval en mogelijk behandeling!

Lees meer

Spierspanningshoofdpijn: oorzaken en behandeling

Heb je vaak hoofdpijn? Weet je niet wat de oorzaak is? Je zou wel eens aan spierspanningshoofdpijn kunnen lijden. Lees er hier meer over!

Lees meer

Spanningshoofdpijn: oorzaken en behandeling

Heb je soms last van hoofdpijn? Merk je ook dat je nek helemaal opgespannen staat? Lees hier meer over de oorzaken en behandeling van spanningshoofdpijn.

Lees meer

Angststoornissen: symptomen en behandeling

Heb je last van angst? Denk je dat je een angststoornis hebt? Lees hier meer over de symptomen en behandeling van angststoornissen.

Lees meer

Assertief grenzen trekken

Assertief grenzen trekken en stress vermindering als resultaat. Assertief begrenzen, we leggen je uit hoe in 5 stappen.

Lees meer

Symptomen migraine: oorzaken en behandeling

Denk je dat je migraine hebt? Is er bij jou migraine vastgesteld? Lees hier dan meer over de oorzaken van migraine, symptomen migraine en behandeling van migraine.

Lees meer

Hoe veroorzaakt interne locus of control burn-out?

Heb jij een externe of interne locus of control? In dit artikel leggen we uit hoe externe en interne locus of control een invloed hebben op burn-out

Lees meer

Depressie bij overlijden? Depressieve gevoelens bij overlijden

Als een dierbare overlijdt, gaat er veel door je heen. Je kan er gedurende lange tijd erg van onder de voeten zijn. Kan je een depressie bij overlijden ervaren?

Lees meer

Depressie: motivatie bij behandeling?

Weet je niet waar te beginnen? Ben je op zoek naar motivatie bij behandeling? Lees dan hier de tips om je motivatie bij behandeling te verhogen!

Lees meer

Faalangst? De examens komen eraan!

Faalangst? Wie heeft er geen last van? Ontdek hier wie kans heeft op faalangst, wat faalangst triggert en hoe je met faalangst kan omgaan! Doe de test!

Lees meer

Examenangst?

Last van examenangst? Lees hier de gratis tips over hoe je examenangst aan te pakken, zodat je je weer volledig kan concentreren op de examens! Doe de test!

Lees meer

Wat is cognitieve gedragstherapie?

Kan cognitieve gedragstherapie je verder helpen bij het aanpakken van depressie en/of angst? Zeker! Lees hier meer over de technieken en doe de gratis test!

Lees meer

Vermoeidheid?

Ben je vermoeid? Pak je symptomen van vermoeidheid aan door hier de symptomen en gevolgen van vermoeidheid te lezen. Test hier tevens gratis je symptomen!

Lees meer

Depressie?

Hoe herken en behandel ik een depressie? De eerste stap naar een hulpverlening is niet gemakkelijk. Ontdek hier meer over mogelijke behandelingen depressie!

Lees meer

Zelfvertrouwen?

Wil je je zelfvertrouwen boosten? Lees hier meer over de symptomen en gevolgen van een laag zelfbeeld en wat je kan doen om je zelfvertrouwen te verhogen!

Lees meer

Manische depressie test? Test je manische depressie!

Manische depressie test? Ben je op zoek naar een manische depressie test? Lees hier dan meer over manische depressie, de behandeling en doe de gratis test!

Lees meer

Depressie test? Wat bezit een goede depressie test?

Depressie test? Ben je op zoek naar een valide depressie test om je depressie symptomen te testen? Lees hier meer over de BDI en DASS en doe de gratis test!

Lees meer

Depressie? Symptomen-behandeling-depressie test.

Depressie? Depressief? Lees hier meer over de symptomen depressie, behandeling depressie en doe ook onze gratis depressie test om je op weg te helpen!

Lees meer

Omgaan met depressie?

Omgaan met depressie? Het is niet gemakkelijk! Lees hier wat de eerste stappen kunnen tot behandeling en en hoe je kan leren omgaan met depressie.

Lees meer

Depressie bij jongeren?

Depressie bij jongeren? Het komt vaak. Toch verschilt depressie bij jongeren van andere depressies. Lees hier over symptomen en behandeling en doe de test.

Lees meer

Depressie symptomen bij ouderen?

Depressie symptomen bij ouderen? Ben je depressief? Lees hier meer over de depressie symptomen bij ouderen, hoe je ze kan vaststellen en behandelen!

Lees meer

Coping style? Hoe depressie aanpakken?

Iedereen kiest hoe hij persoonlijk omgaat met ingrijpende gebeurtenisssen. Dit noemt men ook coping style. Lees welke gevolgen jouw coping style kan hebben.

Lees meer

Depressie en hulpeloosheid?

Bij depressie kan je hoge mate van hulpeloosheid ervaren. Dit kan op lange termijn grote gevolgen hebben. Lees hier hoe hulpeloosheid aan te pakken.

Lees meer

Oorzaken depressie? Ben ik zwak?

Vaak denken mensen met depressie dat ze zwak zijn. Klopt dit ook? Lees hier meer over de oorzaken depressie en hoe jij het heft in eigen handen kan nemen.

Lees meer

Depressie bij ouderen? Wat zijn depressie kenmerken bij ouderen?

Depressie bij ouderen? Hoe herken ik een depressie bij ouderen? Lees hier meer over de kenmerken, de behandeling van depressie bij ouderen en doe de test!

Lees meer

Depressie test ouderen? Doe hier de gratis depressie test ouderen!

Depressie test ouderen? Het is niet altijd gemakkelijk om te weten wanneer je depressief bent. Doe daarom hier de gratis depressie test ouderen.

Lees meer

Depressie bij een geliefde? Hoe ga ik hiermee om?

Depressie bij een geliefde? Hoe communiceer je hierover? Lees hier tips omtrent depressie bij een geliefde, hoe dit aan te pakken en hoe je hen kan helpen.

Lees meer

Depressie kenmerken? Wat zijn depressie kenmerken?

Wat zijn depressie kenmerken en wanneer mogen we spreken van een diagnose depressie? Wat kunnen we bovendien doen om depressie kenmerken aan te pakken?

Lees meer

Vermoeidheid? Symptomen en oorzaken?

Heb je last van vermoeidheid? Denk je dat je vermoeidheid veroorzaakt wordt door een diepgaander probleem? Test dan hier je vermoeidheid en symptomen!

Lees meer

Heeft depressie te maken met zwakte?

Vaak zegt men dat enkel zwakke mensen aan depressie kunnen lijden. Heeft depressie echt met zwakte te maken? Wat zijn risicofactoren van depressie? Doe de test!

Lees meer

Burn-out en depressie? Wat is het verschil?

Wil je weten wat het verschil is tussen burn-out en depressie. De syptomen van burn-out en depressie lijken sterk op elkaar, maar toch kan je ze onderscheiden.

Lees meer

Online therapie is geen gadget, ze helpt - Artikel van de Standaard

Bij meer dan de helft van de 1.056 patiënten was de stress na drie weken online zelfhulp van MijnKwartier.be tot het aanvaardbare niveau gezakt.

Lees meer

Dokter Google - Hoe betrouwbaar is online medische bijstand? (Artikel in Vitaya)

We leven in een maatschappij waar de digitale wereld zijn opmars doet. Zelfs hulpverlening kunnen we nu online krijgen. Maar hoe betrouwbaar is online medische bijstand?

Lees meer

Burn-out, stress, angst of depressie overwinnen met online zelfhulp: interview met Dr. Paul Koeck op Radio 1

Burn-out, stress, angst of depressie? Na 3 weken een stress daling van 50% met het online zelfhulp programma MijnKwartier.be.

Lees meer

Dr. Paul Koeck in radio interview over 'Charisma' op Radio EenVandaag

Paul Koeck vertelt over Charisma op Nederlandse nationale radio EenVandaag

Lees meer

Radio interview burn-out en bore-out

Radio interview burn-out en bore-out

Lees meer

Interview op ATV na 1 jaar Mijn Kwartier

Interview op ATV met Paul Koeck

Lees meer

TV Interview met Dr. Paul Koeck, stressspecialist en oprichter Mijn Kwartier

TV Interview with Paul Koeck, MD, stress specialist and founder of 15 Minutes 4 Me.

Lees meer

Burn-out anders aangepakt met Mijn Kwartier - Artikel Goed Gevoel

Mijn Kwartier is een gepersonaliseerd online zelfhulpprogramma, ontwikkeld door een internationaal team van artsen, psychiaters en psychologen.

Lees meer

Maagklachten? Waarop kunnen maagklachten wijzen?

Merk je dat je de laatste tijd last hebt van maagklachten? Soms kan stress hier een grote invloed op hebben. Lees er meer over en doe de gratis stress test.

Lees meer